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프레딧 스페셜/꿀팁! 건강탐구시간

수능 디데이 50! 수험생이 알아두면 좋은 수능 준비 어드바이스


2019. 09. 25.


안녕하세요~ 영숙씨예요!


오늘이 수능 D-50일이라는 사실, 알고 계신가요?


그동안 열심히 준비해 온 전국의 수험생 분들!

뒷심을 발휘해야 할 때가 아닐까 싶은데요~


조급하고 긴장도 되겠지만,

이럴 때일수록 릴~렉스 해야 한다는 점 알고 계시죠?^^


오늘은 영숙씨가 수험생들을 위해,

알아두면 좋은 수능 준비 어드바이스를 준비해봤어요~


그럼 지금부터 바로 확인해볼게요~!




이제 코 앞에 다가온 수능에 대비한 마무리 전략을 세워야 할 때!

의외로 가장 중요한 것은 페이스 조절이랍니다😊


긴장되고 조급하겠지만 지금까지 해 온 본인의 노력을 믿는 것!

평정심을 잃지 말고 되도록 평소처럼 묵묵히 준비하는 거죠.


공부에 있어서는 명확한 개념 정리와 기출 문제 확인이 필요합니다.

모의평가 문제들을 재확인하고 오답노트 정리도 필수!


실수를 줄이기 위해서는 모든 과목을 두루 살펴봐야 하기 때문에,

전 과목 학습량을 균형있게 유지하는 것이 좋습니다.


수능 기출 문제를 풀어보면서 문제가 다루는 핵심 포인트를 고민해보고,

본인이 알고 있던 것과 어떻게 다른 지 비교해보는 작업도 필요합니다.



전문가들은 수능 일정에 맞춰 생활 리듬을 유지하는 것이 중요하다고 말합니다.


그동안 새벽 늦게까지 공부하고 아침에 잠을 자는 올빼미형이었다고 하더라도,

이제는 그 생활 패턴을 종달새형(아침형)으로 바꿔야 합니다.


시험 치루는 시간을 바꿀 순 없으니까요. 

아침 6시에 일어나서 머리를 깨우는 습관을 들이는 것이 좋답니다.

두뇌 영양 공급을 위해 아침식사도 꼭꼭 챙겨 먹어야겠죠?^^


또한 과목도 실제 수능시험 시간대에 맞춰서(국어-수학-영어-한국사 순) 공부하는 것이 좋답니다.

문제를 풀 때도 실제 시험 시간과 동일하게 정해진 시간 내에 풀어보고,

쉬는시간이나 식사시간도 최대한 수능시험 당일과 동일하게 조정하도록 합니다.



건강 관리는 기본이자 필수입니다~

특히 이 시기에는 과도한 시험 스트레스로 인해 건강을 해치고,

오히려 학습에 악영향을 받기도 하는데요.


적절한 운동을 통해 체력을 유지하고 건강을 관리해야만,

수능시험도 더 집중해서 잘 치룰 수 있다는 것을 기억하세요~


매일 규칙적으로 좋아하는 음악을 들으면서 운동한다면,

체력도 기르고 스트레스도 풀고, 일석이조 아닐까요?^^



수험생 건강 관리를 위한 한국야쿠르트 제품 추천!

바로 발휘 발효홍삼 3종입니다~


진삼환, 천진녹보, 발효홍삼K까지,

발휘 발효홍삼은 한국야쿠르트의 검증된 발효기술로 체내 흡수율을 높였는데요.


액상 또는 환 제형으로 이뤄져 섭취하기 편하고,

가격대도 다양해서 선택의 폭이 넓답니다~


주변에 수능시험을 앞둔 수험생이 있다면, 

선물용으로도 좋겠죠?^^



지금까지 수능 D-50일을 맞아, 수험생이 알아두면 좋을 내용들을 소개해드렸는데요~


대한민국 모든 수험생 여러분~

그동안 해온 스스로를 믿고, 끝까지 파이팅하시길 바라요!^^

한국야쿠르트도 수험생 여러분을 계속 응원하겠습니다!



영숙씨가 준비한 소식은 여기까지입니다~

오늘도 건강한 습관으로 활기찬 하루 보내세요~!



(*발휘 발효홍삼 3종은 한국야쿠르트 헬스푸드로, 제품의 효능이 모든 사람에게 동일하게 적용되는 것은 아닙니다.)