본문 바로가기

프레딧 스페셜

겨울철 운동 가이드, 추운 겨울 러닝 방법 이것만 기억하세요~ 2019. 01. 11. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 날씨가 많이 쌀쌀하지만 운동을 좋아하는 분들은겨울에도 달리기를 멈출 수 없죠~ 오히려 무더운 여름철보다 겨울에 달리는 것이더 좋다고 말하는 러닝 마니아들도 많은데요! 생활 속 유용한 정보를 전문가 도움말로 소개해드리는하이프레시 전문가 칼럼! 오늘은 ‘러닝 전도사’로 불리는 안정은 님에게추운 겨울철 올바른 러닝 방법을 들어봤습니다~ 지금부터 영숙씨가 자세히 알려드릴게요~! 심부 온도가 섭씨 25~35도까지 내려갔을 때 저체온증이라고 하는데요.자칫 생명을 잃을 수도 있기 때문에 특히 겨울철에는 저체온증을 주의해야 합니다. 저체온증 예방을 위해서는 열 손실을 줄여야 하는데,무작정 두껍게 입는 것보다는 여러겹으로 입고 옷의 소재도 고려해야 합니다. 면 재질의 옷.. 더보기
한국야쿠르트 12월 이벤트, 잇츠온 밀키트로 준비하는 연말 홈파티 당첨자 발표! 2018. 12. 28. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 영숙씨는 쌀쌀해진 날씨에 깜짝 놀란 요 며칠이네요~모두들 감기 조심하세요!! 12월 이벤트는 '잇츠온 밀키트로 준비하는 연말 홈파티'로 진행되었는데요~ 이번에도 정말 많은 분들이 참여해주셨답니다!^^ 항상 감사해요! 당첨자 발표가 조금 늦어져 영숙씨가 죄송하다는 말씀 전하면서,궁금하신 분들을 위해 얼른 당첨자 분들 발표해드릴게요! 이유* / **40 최승* / **71 안인* / **90 송은* / **50 오미* / **61 임소* / **26 유인* / **61 이주* / **42 김가* / **13 장희* / **15 *개인정보 보호를 위해 성명과 연락처 일부를 비공개합니다. (당첨자 표기 예시 : 이름 영숙씨, 연락처 010-123-1234 -> .. 더보기
한국야쿠르트 12월 이벤트, 잇츠온 밀키트로 준비하는 연말 홈파티! 2018. 12. 17. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 2018년도 이제 한 달도 채 남지 않았네요~크리스마스와 연말을 맞아, 크고 작은 모임으로 많이들 바쁘실 텐데요! 요즘에는 집에서 직접 음식을 준비해, 홈파티 형식의 소규모 송년회를 갖는 분들도 많아졌죠~ 홈파티를 열고 싶은데 요리를 못해 걱정이라고요? 걱정 마세요!^^손질된 재료와 친절한 레시피로 셰프처럼 요리할 수 있게 도와주는,잇츠온 프레시 밀키트가 있으니까요! 영숙씨가 준비한 한국야쿠르트 블로그 12월 이벤트!‘잇츠온 밀키트로 준비하는 연말 홈파티!’를 바로 소개해드릴게요~! 이벤트 기간 : 2018년 12월 17일(월) ~ 12월 25일(화)당첨자 발표 : 2018년 12월 26일(수)참여 방법 : 응모하기 버튼 클릭 → 연말 홈파티에 추천하는 .. 더보기
강아지 고양이 간식 추천! 영양만점 고구마 & 당근 스프 만들기 2018. 12. 14. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 요즘 집에서 반려견이나 반려묘를 키우는 분들, 많으시죠? 이제 기르는 강아지나 고양이가 단순한 동물이 아니라하나의 가족 구성원으로서 평생을 함께 한다는 인식이 자연스러워졌는데요~ 추위에 저절로 몸이 움츠러드는 겨울철!직접 만든 보양식으로 우리집 반려동물의 건강을 챙겨보는 건 어떠세요? 오늘은 영숙씨가 사랑하는 반려동물을 위한 스페셜 레시피를 소개하고자 합니다! 반려동물을 위한 겨울 보양식!영양만점 고구마 & 당근 스프 만드는 법을 소개해드릴게요~^^ 먼저 당근과 고구마의 효능부터 살펴볼까요? 당근은 각종 비타민이 풍부해 반려동물의 면역체계 증진, 치아 강화, 안구 질환 예방에 도움을 줄 수 있고요.고구마는 식이섬유와 비타민, 칼륨, 마그네슘이 풍부해, 변.. 더보기
안전한 농산물을 위한 노력! 2019년 농약 PLS 제도 전면 시행 2018. 12. 13. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 생활 속 건강한 습관을 실천하는 한국야쿠르트~오늘은 영숙씨가 안전한 농산물 관리 제도 하나를 소개해드리고자 합니다! 일반적으로 농산물에는 병충해 예방을 위해 농약을 사용하게 되는데요.농약이 농산물에 남아 있다가 사람이 섭취하게 되면 큰 위험을 초래하겠죠? 그래서 이와 관련한 규제와 제도가 필요한데요.이른바 농약 PLS(Positive List System)라고 불리는 ‘농약 허용물질 목록 관리제도’ 또한 이러한 제도 중 하나입니다~ 오늘은 내년부터 전면 시행되는농약 PLS 제도에 관해 알아보도록 할게요~! 농약 PLS는 농약 허용물질 목록 관리제도를 말하는데요.국내외 합법적으로 사용된 농약에 한해 잔류허용기준을 설정하고 관리하는 제도랍니다. 농약 PLS제.. 더보기
한국야쿠르트 인스타그램 인증샷 이벤트! 크리스마스 패키지 찍고, 핵인싸템 받자! 2018. 12. 10. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 12월이 되면서 크리스마스와 연말 분위기가 물씬 풍기는 요즘이네요! 한국야쿠르트에서는 매년 연말마다 특별한 제품 패키지를 선보이곤 했죠~바로 크리스마스 패키지랍니다~ 올해도 예외는 아닌데요! 매년 색다른 변신을 보여줬던 얼려먹는 야쿠르트를 비롯해,야쿠르트 프리미엄 라이트, 헬리코박터 프로젝트 윌, 슈퍼100까지모두 4가지 제품이 크리스마스 테마로 옷을 갈아 입었답니다.^^ 한국야쿠르트는 크리스마스 패키지 4종 출시를 기념해,‘핵인싸템’을 받을 수 있는 스페셜 이벤트를 마련했다고 하는데요! 푸~짐한 경품을 받을 수 있는 이벤트 소식, 영숙씨가 지금부터 바로 전해드릴게요~! 이벤트 기간 : 2018년 12월 10일(월) ~ 12월 25일(화)당첨자 발표 : .. 더보기
HY2782 조성물 특허등록 기념! 하이프레시 룰렛 이벤트 2018. 12. 06. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 지난 봄, 한국야쿠르트 프로바이오틱스 유산균 HY2782 조성물의미세보호 독성에 대한 보호 효과에 관한 연구 협력이 이뤄진다는 소식 전해드린 바 있는데요. 잘 기억이 나지 않으신다면 아래 링크를 통해 다시 확인하실 수 있답니다! >> ‘프로바이오틱스 유산균의 미세먼지 보호 효과 관련 연구협력 체결’ 포스팅 바로가기 오랜 연구 끝에 드디어 HY2782 조성물이 특허등록을 완료했는데요.(※ 미세먼지 독성에 대한 세포 및 조직 보호용 조성물, KIST 특허등록 hy2782 10-1912258) 이를 기념해 한국야쿠르트 온라인몰 하이프레시에서는,푸짐한 경품의 HY2782 룰렛 이벤트를 준비했답니다~ 연말에 유용하게 활용할 수 있는 특급호텔 식사권부터 영화 관람권.. 더보기
굿모닝 퀘이커~ 건강한 아침! 퀘이커 체험단 당첨자 발표! 2018. 12. 03. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 어느새 12월이네요~ 한국야쿠르트 블로그에서는 퀘이커 신제품 오트 그래놀라 출시를 기념해, 퀘이커 체험단을 모집했는데요~ 오늘은 기다리고 기다리던 체험단 당첨자 발표일!지금부터 퀘이커 체험단에 당첨된 행운의 주인공들을 발표하도록 하겠습니다!^^ 엄혜* / **74우현* / **02최유* / **97곽민* / **69변유* / **25 조아* / **62김은* / **30류현* / **36유예* / **73박유* / **77 정다* / **16배지* / **13김혜* / **70이지* / **29이현* / **98 이보* / **79김은* / **22이미* / **10우보* / **94신혜* / **25 이지* / **27옥지* / **90송평* / **2.. 더보기
굿모닝 퀘이커~ 건강한 아침! 퀘이커 체험단을 모집합니다! 2018. 11. 22. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 오늘 아침식사 챙겨서 드셨나요?출근과 등교 준비에 바쁜 아침 시간에 끼니까지 챙기기란 무척 어려운 일인데요~ 하지만 아침식사는 영양학적으로 대단히 중요하다는 사실!이제 한국야쿠르트에서 소개하는 퀘이커 시리즈를 통해 든든한 아침을 열어보세요~ 기존 퀘이커 오트밀 2종에 이어, 신제품 퀘이커 오트 그래놀라도 최근 선보였는데요. 퀘이커 오트 그래놀라 출시를 기념해,한국야쿠르트가 준비한 퀘이커 체험단 이벤트! 신제품 퀘이커 오트 그래놀라를 포함한 퀘이커 제품을 맛볼 수 있는퀘이커 체험단 이벤트, 지금부터 영숙씨가 바로 소개해드릴게요~!^^ 퀘이커 체험단 지원 방법은 간단한데요~위 ‘체험단 신청하기’ 버튼을 클릭해, 체험단 지원양식을 작성해주시면 됩니다!지원 채널.. 더보기
건조한 날씨 피부 관리법 추천! 주름 예방 노하우 2018. 11. 20. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 11월도 중순을 지나면서 날씨가 꽤 쌀쌀해졌네요~ 겨울이 성큼 다가오면서 공기도 많이 건조해졌는데요.이런 때일수록 보습에 힘써야 피부 건강을 지킬 수 있답니다. 생활 속 유용한 정보를 전문가 도움말로 소개해드리는hyFresh 전문가 칼럼! 오늘의 주제는 건조한 날씨의 피부 관리법으로 정해봤는데요~뷰티 아티스트가 추천하는 피부 관리와 주름 예방 노하우! 지금부터 영숙씨가 자세히 소개해드릴게요~!^^ 건조한 피부 관리의 첫 걸음! 바로 각질 제거와 수분 공급이랍니다. 각질 제거에 도움이 될 만한 팁 하나를 말씀드리면,각질 제거용으로 출시된 전용 화장솜을 이용해보라는 것인데요~ 이는 각질 제거에 도움이 되는 성분이 함유된 촉촉한 화장솜으로,거칠어진 피부를 매끄.. 더보기
술자리 많아지는 연말! 간 건강에 도움을 줄 수 있는 음식 추천! 2018. 11. 15. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 어느새 2018년이 두 달도 채 남지 않았네요~연말이 되면서 송년회 같은 술자리 모임도 점점 많아질 텐데요. 술자리가 많아지는 연말!미리 미리 간 건강에 신경써야 할 때입니다~ 특히 ‘침묵의 장기’라고 불리는 간은 신경세포가 적어 문제가 생겨도 발견이 늦어지는 경우가 많다고 하는데요. 오늘은 간 건강에 도움을 줄 수 있는 음식들은 어떤 것이 있는지영숙씨가 추천해드리도록 할게요~!^^ 간 건강에 좋은 첫번째 식품은 마늘입니다.한국인만큼 마늘을 많이 먹는 민족도 많지 않은데요. 마늘이 잘리거나 으깨질 때 생성되는 알리신 성분은 간을 깨끗하게 해주고강력한 살균 및 항균 작용을 한다고 알려져 있답니다. 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈전 생성을 막는 역할도 한다.. 더보기
맛있는 김장김치 보관법, 잇츠온 김장김치 할인가로 지금 주문~ 2018. 11. 12. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 쌀쌀한 바람이 불어오는 11월! 바야흐로 김장철이 돌아왔는데요~요즘에는 집에서 손수 김장을 하지 않고, 김장김치를 주문해서 먹는 경우도 많죠. 한국야쿠르트 잇츠온에서는 지난해에 이어, 잇츠온 김장김치 세트를 선보였답니다~! 영숙씨가 오늘은 김장철을 맞아, 김장김치 맛있게 보관하는 방법과 잇츠온 김장김치 세트도 함께 소개해드릴게요~!^^ 김장김치를 맛있게 보관하는 첫번째 방법은김치가 숙성되는 순서대로 보관하는 것이랍니다. 대부분 김장김치는 냉장고나 김치냉장고에 보관하실텐데요! 이때 숙성 기간이 짧은 물김치를 냉장고 아래 칸에 보관하고,비교적 숙성 기간이 총각김치를 위 칸에 보관하라는 것이죠. 냉장고는 대부분 아래쪽에서 더 많은 냉기가 나오기 때문에,아래 칸.. 더보기
핫브루by바빈스키 출시 경품 이벤트 (방탄소년단 사인CD, 잇츠온, 그랜드 야쿠르트) 2018. 10. 30. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 한국야쿠르트는 2015 US 바리스타 챔피언 찰스 바빈스키와 함께,콜드브루 by바빈스키 시리즈를 선보여 많은 분들께 사랑을 받고 있는데요.최근에는 에스프레소 방식으로 추출한 핫브루 by바빈스키 액상스틱도 선보였죠. 특히 모든 커피 제품은 아이돌 그룹 방탄소년단과의 콜라보레이션을 통해,방탄소년단 일러스트 패키지로 판매되고 있는데요. 방탄소년단의 팬이라면 눈이 커질 스페셜한 이벤트가 진행됩니다!바로 바로! 방탄소년단 사인CD 증정 이벤트!! 오늘은 영숙씨가 방탄소년단 사인CD 증정 이벤트 소식과참여 방법을 소개하도록 할게요~! 이벤트 기간은 10월 30일부터 11월 12일까지!이벤트 대상은 한국야쿠르트 온라인몰 하이프레시에서 커피 제품을 구매한 분들이 모두 .. 더보기
한국야쿠르트 10월 이벤트, 잇츠온 밀키트 전골요리 QUIZ! 당첨자 발표 2018. 10. 26. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 비도 오고 쌀쌀한 바람도 제법 부는 오늘같은 날씨,생각나는 요리가 있다면, 바로 뜨끈뜨끈한 국물의 전골 요리가 아닐까 싶은데요. 그래서 10월 블로그 이벤트는 잇츠온 밀키트 전골요리 QUIZ를 진행했죠!정답은 '서울식 소불고기 전골키트'와 '얼큰버섯전골'이었습니다. 과연 어떤 분들이 잇츠온을 받게 되실지 궁금한데요~얼큰 수제비와 전복사골미역국을 받으실 열 분! 지금부터 공개합니다~! 김선* / **88 오창* / **99 최성* / **90 신미* / **81 최성* / **90 김종* / **13 최수* / **03 박효* / **52 박철* / **18 윤경* / **36 *개인정보 보호를 위.. 더보기
한국야쿠르트 10월 이벤트, 잇츠온 밀키트 전골요리 QUIZ! 2018. 10. 12. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 어느덧 부쩍 쌀쌀해진 바람이 완연한 가을을 알려주는 요즘입니다~! 찬바람 불 때 부쩍 생각나는 요리가 있으니, 바로 뜨끈한 국물의 전골요리! 잘 손질된 재료와 친절한 레시피로 요리를 쉽게 해주는 쿠킹박스,잇츠온 프레시 밀키트에도 전골요리가 있는데요~ 그래서 영숙씨가 준비한 한국야쿠르트 블로그 10월 이벤트!‘잇츠온 밀키트 전골요리 QUIZ!’ 입니다~ 아래 사진 속 잇츠온 밀키트 전골요리 2개의 이름을 정확하게 남겨주세요.제시된 힌트를 참고하셔서, 응모하기 버튼을 클릭해 정답을 남기시면 됩니다! 총 10분을 추첨해, 맛있는 잇츠온을 선물로 보내드립니다~ 이벤트 기간 : 2018년 10월 12일(금) ~ 10월 25일(목)당첨자 발표 : 2018년 10월 .. 더보기
정리수납 전문가가 말하는 정리정돈 잘하는 법 2018. 10. 04. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 생활 속에서 활용할 수 있는 유용한 정보를해당 분야의 전문가가 직접 알려주는 hyFresh 전문가 칼럼 시간입니다~ 혹시 '미니멀 라이프'라는 말을 아시나요? 일상생활에 불필요한 물건이나 일을 줄이고, 꼭 필요한 물건으로 살아가는 단순한 생활방식을 뜻하는 말인데요.미니멀 라이프의 기본은 다름 아닌 정리 정돈! 오늘 hyFresh 전문가 칼럼에서는,정리수납 전문가가 알려주는 정리정돈 잘하는 방법을 소개해드릴게요~! 정리 정돈의 첫번째 노하우는 ‘물건을 구분하는 것’입니다. 구분은 물건을 구입할 때부터 생각해야 하는데요. 바로 ‘필요’와 ‘원함’을 구분하는 것이죠.정말 필요해서 구입하는 것인지 아니면 충동적인 원함인지 구분할 줄 알아야 합니다. 또 집에 있는.. 더보기
한국야쿠르트 9월 이벤트, 잇츠온 밀키트로 낭만 캠핑! 당첨자 발표 2018. 10. 01. 안녕하세요~ 영숙씨예요!어느새 완연한 가을 날씨가 계속되는 요즘이네요~ 오늘은 먼저 9월 블로그 이벤트 당첨자 발표를 하려고 해요!발표가 늦어져 죄송하다는 말씀드리면서, 지금 바로 발표하도록 할게요! 과연 어떤 분들이 밀키트 선물을 받게 되실지,이름 앞 두 글자와 전화번호 뒷 두 자리를 발표합니다! 이유* / **40 김민* / **02 홍재* / **87 정수* / **22 송호* / **43 조현* / **48 조정* / **64 김정* / **43 김일* / **79 송명* / **10 *개인정보 보호를 위해 성명과 연락처 일부를 비공개합니다. (당첨자 표기 예시 : 이름 영숙씨, 연락처 010-123-1234 -.. 더보기
추석 명절 남은 음식, 보관 및 활용 노하우! 2018. 09. 25. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 추석 연휴는 즐겁게 보내고 계신가요?^^명절에는 다양한 명절 음식들이 있어서 분위기를 더욱 돋우는데요~ 하지만 명절이 지나고 나면 남은 음식을 처리하기가 난감합니다.그대로 두자니 상할 것 같고, 아까운 음식을 버릴 수도 없으니 말이죠~ 생활 속 유용한 정보를 전문가가 소개해드리는 hyFresh 전문가 칼럼! 오늘은 정리수납 전문가의 살림 꿀팁으로,남은 명절 음식 보관 및 활용 노하우를 소개해드리도록 할게요~! 프라이팬에 기름을 둘러 부쳐서 만드는 부침이나 전 요리는명절에 남기 쉬운 대표적인 메뉴라고 할 수 있는데요. 부침, 전 요리의 경우 충분히 식힌 뒤 밀폐용기에 보관하는 것이 좋습니다.이때 기름기가 표면에 스며들 수 있기 때문에 플라스틱보다는 유리 소.. 더보기
한국야쿠르트 9월 이벤트, 잇츠온 밀키트로 낭만 캠핑! 2018. 09. 17. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 선선한 바람이 솔솔, 드디어 가을이 왔네요~하늘 높고 날씨 좋은 가을에는 야외 활동하기가 좋죠! 주말을 이용해, 캠핑 가시는 분들도 많으실 텐데요~그래서 영숙씨가 준비해봤습니다! 한국야쿠르트 블로그 9월 정기 이벤트!이름하여 ‘잇츠온 밀키트로 낭만 캠핑’~ 손질된 식재료와 친절한 설명의 레시피가 들어 있고,세계 각국 이색 메뉴들도 만나볼 수 있는 잇츠온 프레시 밀키트!휴대도 요리도 간편해, 캠핑 메뉴로 딱인데요~ 캠핑할 때 가져가면 좋을 잇츠온 밀키트 메뉴와 그 이유를 남겨 주시면,맛있는 잇츠온을 선물로 드립니다~!^^ 이벤트 기간 : 2018년 9월 17일(월) ~ 9월 26일(수)당첨자 발표 : 2018년 9월 27일(목)참여 방법 : 응모하기 버튼 .. 더보기
한국야쿠르트 8월 이벤트, 이열치열 잇츠온으로 여름나기 당첨자 발표 2018. 08. 27. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 비가 오고 나니 시원해진 날씨에 조금은 한숨 돌리게 되는데요~이제 곧 가을도 찾아오겠죠?^^ 오늘은 한국야쿠르트 잇츠온과 함께 한8월 블로그 이벤트 '이열치열 잇츠온으로 여름나기' 당첨자 발표일에요! 정말 많은 분들이 이번 이벤트에 참여해주셨는데요~과연 어떤 분들이 행운의 주인공이 되셨을지! 지금부터 확인해볼게요! 권영* / **00 양영* / **89 김상* / **03 김예* / **16 황은* / **67 배영* / **31 권효* / **84 박혜* / **06 신예* / **96 하성* / **26 전은* / **77 배지* / **58 이정* / **79 정세* / **81 진선* .. 더보기

티스토리툴바