프레딧 푸드/건강한 레시피 백과사전 썸네일형 리스트형 아로니아 먹는방법 야쿠르트와 함께해요~! 최근 노화방지와 시력개선에 탁월한 효능을 지니고 있다는 아로니아가 큰 인기를 끌고 있는데요, 아로니아 열매에는 강력한 항산화 성분인 안토시아닌과 플라보노이드류 성분으로 인해 항산화효과, 위보호효과. 항염증효과, 항당뇨효과, 면역조절기능활성 등 다양한 생리적 기능이 있는 것으로 밝혀져 있답니다. 때문에 아로니아는 몸속의 노폐물을 걸러주는 천연 방부제라고도 알려져 있는데요, 오늘은 아침식사 대용으로 간편하게 즐길 수 있는 아로니아 먹는방법을 알려드릴게요. 아로니아 효능 아로니아는 초크베리라고도 불리는 아로니아 나무의 열매로 식용 또는 약용으로 사용되는데요, 체르노빌 원전 사고 때 유일하게 살아남은 식물로 눈에 좋은 안토시아닌 성분을 다량 함유하고 있으며, 그 양이 블루베리의 4배, 크렌베리의 11배, 복분자.. 더보기 메치니코프로 만드는 메친 떡볶이 만들기&불낙치니 만들기 편의점 떡볶이와 메치니코프 플레인치즈의 만남~! 메치니코프의 플레인치즈는 까망베르치즈로 깊고 진한 치즈 맛을느낄 수 있는 정통 발효유랍니다. 치즈를 사랑하는 분들을 위해, 메치니코프의 플레이친 치즈를 떡볶이와 불낙볶음면에 활용하여 만든 레시피를 소개해드릴게요~! ※주의사항 : 뜨거운 물 주의 / 너무 쉬움 메치니코프 플레인치즈가 함유되어 매운 맛이 중화되고 치즈의 깊은 맛을 느낄 수 있어요! 여기서 메치니코프를 얼마나 넣어야할까? 고민되신다면 적당량 1/3이 좋답니다 :) 오늘 간식은 요걸로 해결하면 될 것 같네요 ㅎㅎ 여러분들의 기호에 맞게 메치니코프를 넣어 한 번 만들어보세요~ 더보기 메치니코프 맛있게 먹는 방법! 딸기품은 메치니코프와 베이글의 만남~! 메치니코프 맛있게 먹는 방법! 딸기품은 메치니코프와 베이글의 만남~! 출시 한 달만에 큰 인기를 얻고있는 우리의 메치니코프! 많은분들이 찾는 메치니코프, 더욱 맛있게 먹는 방법을 소개해드릴게요! 제철과일인 딸기를 활용하여 더욱 쉽게 만들 수 있답니다! 심심한 입을 달래고 싶다면 함께 만들어보자구요! 떠먹는 메치니코프는 다른 요플레와 달리 상대적으로 덜 묽기 때문에, 빵에 발라먹기 편하고 좋아요! 건강하면서도 맛있는 레시피 따라서 든든한 간식 준비해보세요! △ 위 이미지 클릭 시, 이벤트 페이지로 이동합니다. 베이글과 딸기, 메치니코프만 있으면 쉽게 누구나 만들 수 있는 레시피~! 지금 메치니코프를 주문하면 다양한 경품이 쏟아지는 이벤트에도 참여할 수 있답니다! 더보기 건강한 '청포도 요거트 스무디' 만들기! 카페에 가면 커피 대신 많이 시키는 요거트 스무디! 사실은 파우더인 걸 알고 계신가요? 요거트 스무디 더 맛있고 더 건강하게 먹는 방법 저 야쿠르트 아줌마 '이영숙'이 알려드릴게요~! 재료는 아래와 같이 준비해주세요~! 재료 얼린 청포도, 얼음, 믹서, 메치니코프 액상 사과맛 1개, 호상 플레인맛1개 재료가 준비되었다면~! 맛있고 건강한 청포도 요거트 스무디 어디 한번 만들어 볼까요? 먼저 얼음을 믹서기에 넣어주세요. 얼음의 양은 만드는 양에 따라 달라지나 1잔을 만드는 데는 5~7알정도가 적당해요~! 얼음을 너무 많이 넣게 되면 맛이 밍밍할 수 있답니다~! 얼음을 넣은 다음 얼린 청포도를 넣어줍니다~! 청포도와 얼음은 2:1 비율로 넣어주세요~! 얼린 청포도를 사용하는 이유는 일반 청포도를 사용하게 되.. 더보기 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
