속쓰릴때 썸네일형 리스트형 속쓰림 원인, 속쓰릴때 좋은 음식에는 무엇이 있나요? 속쓰림 원인, 속쓰릴때 좋은 음식에는 무엇이 있나요? 잦은 속쓰림 때문에 약을 많이 먹으면 약에 대한 내성이 생깁니다. 속쓰림으로 괴로운데 약까지 듣지 않으면 괴로움이 가중되죠. 약에 의존하기 보다는 속쓰림 원인을 알고 속쓰릴때 좋은 음식을 먹는 것이 좋아요. 오늘은 속쓰림 원인, 속쓰릴때 좋은 음식에 대해 알려드릴게요. ▶ 속쓰림 원인 하나. 자극적인 음식 짠 음식, 매운 음식, 기름진 음식, 밀가루 음식, 술, 커피 등은 위를 자극하기 때문에 위산 과다의 주요 원인이에요. ▶ 속쓰림 원인 둘. 스트레스 몸에 스트레스가 쌓이면 우리 몸이 민감해지면서 면역력이 약해져요. 면역력이 약해지면 속쓰림 현상이 나타나요. 스트레스가 쌓이지 않도록 적당한 휴식과 활동을 취하는 게 좋아요. ▶ 속쓰림 원인 셋. 잘못.. 더보기 이전 1 다음
