음식궁합 썸네일형 리스트형 알고 먹으면 더 좋은 최고의 음식궁합·최악의 음식궁합 알고 먹으면 더 좋은 최고의 음식궁합·최악의 음식궁합 안녕하세요, 한국야쿠르트 공식 블로그 '따뜻한 수다 36.5'를 찾아주신 여러분~! 여러분은 사람 사이뿐만 아니라 음식에도 서로 '궁합'이라는 것이 있다는 사실을 알고 계신가요? 궁합이란 혼인할 때 음양오행설에 근거해 신랑과 신부의 사주를 보아 상생과 상극을 확인하는 방법인데요, 음식 또한 각 영양소와 효과가 다르므로 개별적으로 먹으면 좋은 음식이라고 해도 함께할 때 그 효과가 사라지거나 혹은 배가되는 경우가 있습니다. 서로 맞지 않는 음식은 피하고, 좋은 시너지를 내는 음식재료를 더해 맛과 건강을 두루 챙겨보는 오늘의 건강한 수다는 바로 최고와 최악의 음식궁합입니다. 그럼 지금부터 그 내용을 함께 살펴보도록 할까요? ▶알고 먹으면 더 좋은 최고의 음.. 더보기 이전 1 다음