송영준 썸네일형 리스트형 [해쉬태그 이벤트] 한국야쿠르트 아줌마 응원하고 야쿠르트 받자~! 안녕하세요, 한국야쿠르트 스토리텔러단 4기 톡앤톡팀 송영준, 오윤선입니다. 저희는 다른 팀과는 다르게 조원이 두 명인데요, 그래서 어떤 미션에 도전해 볼까 오랜 시간 동안 고민했답니다. 처음에는 아동센터나 어린이 돌봄교실에 방문해 야쿠르트와 함께 당줄이기의 중요성에 대해 알려줄까 생각도 해봤고, 노인복지회관에 방문해 어르신들과 함께 건강 관련 캠페인을 진행해 볼까도 생각했답니다. 여러 고민을 거듭한 끝에 한국야쿠르트 아주머니들도 응원하고, 응원하는 사람들에게는 그랜드 야쿠르트 기프티콘을 주는 이벤트를 진행하기로 했답니다. 생각해보면 야쿠르트를 사먹을 때 야쿠르트 아줌마에게 감사하다는 표현을 해본 적이 별로 없는 것 같아써요. 야쿠르트아줌마들은 항상 밝게 웃어주시는데 말이죠. 그래서 저희는 포스터를 만들어.. 더보기 당줄이기 캠페인과 함께 하는 저염식 식단 도전기 안녕하세요! 한국야쿠르트 대학생 스토리텔러 4기 송영준입니다. 우리나라 사람들은 세계보건기구의 하루 나트륨 권장 섭취량인 2,000mg(소금 5g)보다 훨씬 많은 양인 하루 평균 4,583mg(소금 12.2g), 즉 WHO의 기준에 비해 대략 2.4배 가량 높은 양의 나트륨을 섭취한다고 합니다. 이처럼 나트륨을 과다섭취하게 되면 체내에서 나트륨의 농도를 유지시키기 위해 많은 수분이 머물게 되고 이는 고혈압의 원인이 될 뿐만 아니라 신장, 심장병의 원인이 될 수도 있습니다. 특히, 짜고 감칠맛이 많이 나는 국물요리일수록 나트륨뿐만 아니라 여러 가지 조미료가 많이 들어가기 때문에 식사를 할 때 국물이나 양념을 최소한으로 먹으면 나트륨 섭취를 줄일 수 있습니다. 나트륨 과다 섭취 시에는 갈증을 쉽게 느끼며 짠.. 더보기 이전 1 다음
