감기예방에좋은지압법 썸네일형 리스트형 감기 예방에 도움이 되는 3651건강홈트, 감기에 좋은 지압법 2018. 01. 10. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 추운 겨울, 심한 감기 때문에 힘들어 하는 분들 많으시죠? 춥고 건조한 날씨에 신체 면역 기능이 떨어지게 되면,감기에 걸리기 쉬운데요~ 집에서 누구나 간단히 따라해볼 수 있는,감기 예방을 도와주는 지압법이 있어서 알려드리려고 해요.^^ 겨우내 감기를 달고 사는 분들이라면,오늘 영숙씨가 소개하는 #3651건강홈트를 주목! 하세요~! 그럼 지금 바로 감기에 좋은 지압법을 소개해드릴게요~! 엄지손가락 비비기 한 손 엄지를 다른 손으로 감싸고,비비면서 돌려줍니다. 운동 횟수양쪽 15~20회 효과손가락 마디를 자극해 혈액순환을 시켜줌으로써,감기 예방에 도움을 줄 수 있음. 코 양끝 문지르기 양손 검지로 코 양끝을약 3분 가량 문질러주세요. 운동 횟수3~5회 효과콧.. 더보기 이전 1 다음