여름철건강관리 썸네일형 리스트형 여름철 건강관리 이것만 기억하세요~ 여름철 건강관리법 2017. 07. 21. 안녕하세요~ 영숙씨입니다!한동안 비가 오더니 이제 찌는 듯한 무더위가 계속되고 있는데요. 에어컨 가동으로 실내외 온도 차이가 커지고,땀을 많이 흘리게 되는 여름철에는 각별한 건강관리가 필요합니다. 특히 밤에도 기온이 떨어지지 않는 열대야 현상까지 나타나면금방 지치기 쉬운데요. 그래서 오늘은 영숙씨가 요즘 같이 더울 때 알아두면 좋을 여름철 건강관리 방법을 준비했습니다. 나와 우리 가족의 건강을 지키는 여름철 건강관리 노하우, 지금부터 바로 소개해 드리겠습니다!^^ 섭씨 35도 안팎의 낮 기온,가만히 앉아 있어도 땀이 줄줄 흐르는데 무슨 운동이냐고요? 하지만 덥다고 종일 집안에만 있으면,체력이 금방 떨어지고 냉방병에 걸리기도 쉽습니다. 이렇게 더울수록 이열치열! 몸을 움직여주는 것.. 더보기 한국야쿠르트 블로그 건강연구소 캐릭터 틀린그림찾기 No.9 장신입 한국야쿠르트 블로그 건강연구소 캐릭터 틀린그림찾기 No.9 장신입 안녕하세요 여러분~오늘도 여러분이 너무나 보고싶었던야쿠르트 아줌마 영숙씨에요.왠지 하루라도 공휴일이끼어 있는 일주일은시간이 빨리 가버리는 것 같아요.학생 분들이 손꼽아 기다릴 여름방학도이제 꽤나 가까이 다가오고 있죠?여름 휴가 계획을 짜고 계시는분들도 많을 것 같아요.무더운 나날이 계속 되다 보니저도 어딘가로 훌~쩍떠나고 싶네요. 호호호 무더운 나날에도 연구소를 방방 뛰어다니며열심히 일하는 장신입을 만날 시간이에요.우리 모두 함께 불러볼까요?장신입~~ 안녕하세요. ^^건강체험관의 장신입 입니다.영숙 아주머니 말씀대로요즘 너무 더운 것 같아요.그래도 이 무더운 나날을 버티며일할 수 있는 건 바로 여름휴가!하지만 열심히 일해야 여름휴가가더욱 .. 더보기 이전 1 다음
