샐러드 드레싱 썸네일형 리스트형 [혼밥레시피] 제철 딸기와 만난 슈퍼100, 요거트 딸기샐러드 2017.02.06 여러분 안녕하세요. ^^여러분들의 건강한 습관을 위한 건강 혼밥 레시피가 찾아왔어요. 영숙씨가 무지무지 좋아하는 과일 중 하나인 딸기가 오늘의 레시피 주인공인데요.제철 과일 딸기와 함께 하는 오늘의 레시피는 슈퍼백 딸기를 드레싱으로 얹은 요거트 딸기샐러드랍니다~그럼 오늘의 재료부터 알아볼까요? 재료: 슈퍼100딸기, 끼리 크림치즈포션, 딸기, 견과류(아몬드), 어린잎채소 우리 혼밥러들에게 있어서는 간단 레시피가 최고지요. ^^그만큼 재료도 간단하다구요~~ ① 먼저 딸기를 흐르는 물에 씻은 후, 딸기 꼭지를 제거해주세요. 영숙씨는 한 입에 먹기 좋은 크기로 잘랐어요. 싱싱한 제철과일 딸기가 쌓여가는 모습을 보니 벌써부터 영숙씨는 눈으로 비타민 섭취를 다 한 것 같아요. ② 그릇에 딸기와.. 더보기 망고요거트컵샐러드, 슈퍼100으로 간단하게 드레싱 만들기 망고요거트컵샐러드, 슈퍼 100으로 간단하게 드레싱 만들기 안녕하세요. 야쿠르트 아줌마 영숙씨에요. 요즘 불을 써서 요리하는 주부님들은 정말 더 힘들 것 같아요. 저도 아이를 둔 주부라서 이런 날씨에도 가스불 앞에서 요리를 하는데요. 아무리 가족들을 위해서라지만 조금 지칠 때가 있답니다. 주부님들은 공감하실 것 같아요. 한주부님! 불을 쓰지 않고도 아이들에게 만들어 줄 수 있는 맛있는 음식이 없을까요? 안녕하세요. 건강요리관의 한주부입니다. 영숙 아주머니와 같은 주부님들은 요즘 같은 날씨에 정말 힘들어 하시는데요. 제가 오늘은 불을 사용하지 않고도 간단히 만들 수 있는 상큼한 요리를 알려드릴게요! 많은 분들이 즐겨 먹는 슈퍼 100 요거트를 드레싱 소스의 베이스로 아주 초간단 맛있는 망고요거트컵샐러드를 .. 더보기 이전 1 다음
