건강한 습관 썸네일형 리스트형 건강체중 3·3·3 프로젝트 시상식 현장! 건강체중 3·3·3 프로젝트 시상식 현장! 여러분 안녕하세요~! 야쿠르트 아줌마 영숙씨예요. 여러분은 기부나 봉사활동을 평소에 잘 실천하고 계신가요? 저는 말이죠~ 자랑스런 야쿠르트 아줌마 1인으로서! '홀몸노인 돌봄활동'으로 홀로 계시는 어르신들의 가정에 방문해 안부도 묻고, 말벗도 되어드리고~ 보람찬 봉사활동을 실천하고 있어요! (어르신들께도 인기 만점이죠! 호호~) 봉사는 물론 좋은 일이고 꼭 해야 하는 것이라고 생각하지만 막상 봉사활동을 하려고 마음을 먹으면 실상 '어떻게 해야 하지?' '시간이 잘 안 나네…' 등등 여러가지 이유로 고민이신 분들이 많이 있을 거예요. 그렇다면, 여러분 스스로의 건강을 지키면서 어려운 분들을 도울 수 있는 방법의 봉사할동은 어떠신가요? 귀가 쫑긋, 세워지는 이야기죠.. 더보기 우울감 없는 우울증, 가면성 우울증 진단하기 우울감 없는 우울증, 가면성 우울증 진단하기 여러분 안녕하세요. 야쿠르트 아줌마 영숙씨예요. 늘 제가 등장할 때면 모두가 상상하시는 제 모습은 에너지 넘치고 쾌활한 (x100) 대한민국 야쿠르트 아줌마였는데, 가을을 타서 그런지 오늘따라 축 늘어지네요… 별로 우울한 기분은 안 드는데 거울로 바라본 제 모습은 그리 기운 있어 보이지 않으니 참 이상해요. 히잉~ ㅜ.ㅜ~ 우울함을 뒤로 하고 여러분께 질문 하나 드릴게요. 여러분은 정신과 치료에 대해 어떻게 생각하시나요? 예전에는 정신 질환 자체에 굉장히 부정적인 인식이 많았던 걸로 기억해요. 과거 TV 드라마 광팬으로써 비유하자면 꼭 비련의 여주인공이 정신과 치료를 받는다던지, 정신 질환에 대한 극단적인 장면을 자주 접하게 되다 보니 자연스럽게 정신 질환, .. 더보기 하루하루 빛나는 건강한 습관 소문내자! 건강한 습관 EVENT 더보기 야쿠르트아줌마가 추천하는 충정로맛집/전주집/충정로 한정식맛집/ 임순자 여사님이 추천해주신 전주집을 찾기 위해서는 빌딩숲을 헤쳐나가야 합니다. 그 웅장한 건물들 사이에 있는 어득하리만치 작은 집이기 때문에 촉각을 곤두세우고!! 그곳은 담쟁이가 간판 대신 자기 얼굴을 들이미는 고즈넉한 공간인데요. 80년 된 네 채짜리 건물엔 한국 전통 집과 일본 집, 그리고 현대식 집의 모습이 모두 녹아있습니다. 여사님이 추천한 한정식 코스요리. 친구들과 모임이 있을 때 드셔본 것이라고 하셨는데요. 잘 차린 점심한끼 값으로 어울릴 금액으로 푸짐한 한정식 한 상을 먹을 수 있다고 해요. (한 상에 1만 2천원) 여사님께서 가장 좋아하는 것은 이곳의 모둠 전. 미리 부쳐놓은 것을 내오는 것이 아니라 손님이 주문을 하면 그때 새로 부쳐주기 때문에 갓 구운 전의 따끈한 맛을 느낄 수 있어요... 더보기 야쿠르트아줌마 골목골목 라이프로드 #1 양재지점 김숙희 여사님의 맛집 편 집으로 배달오던 야쿠르트아줌마에게 물어 일을 시작한 지 어언 24년. 방방곡곡 건강한습관을 전달하기 위해 필요한 건 바로 체력! 김숙희 여사님이 지금까지 양재동을 누빌 수 있도록 도와준 19년 전통의 양재동 숨은 맛집, 어디일까요? 연남중학교 옆에 위치한 '소문난 설렁탕'집입니다. 강남 지역의 물가에 비하면 참 착한 가격인 6,000원! 좋은 재료를 아끼지 않고 듬뿍 넣어주시는 인심덕분인지 역에서 조금 거리가 있지만 멀리서도 찾아오시는 단골손님이 많다네요. 그 외에도 직접 구운 소금, 갈치 속젓과 함께 직어먹는 건강한 배추와 함께 한 끼 든든히 먹을수 있는 건강 맛집이랍니다. 더운 여름철에는 특히 여사님의 스태미너를 위해 자주 찾는다고 하니 소문난 설렁탕 집에서 김숙희 여사님을 만나면 반갑게 인사해주세요.. 더보기 이전 1 다음
