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야쿠르트

잇츠온 프로그램 X 유어홈짐, 요일별 맞춤 홈트레이닝을 선보이다! 2018. 07. 18. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 한국야쿠르트가 제안하는 건강한 식습관&생활습관, 잇츠온 프로그램~!전문 자문단과 함께 ‘칼단식’ 요일별 식단을 소개해드렸죠~ 잇츠온 프로그램 ‘칼단식’이 궁금하시다면,아래 링크를 통해 지난 포스팅을 확인해보세요~! >> ‘한국야쿠르트가 제안하는 건강한 식사! 잇츠온 프로그램’ 포스팅 보러가기 잇츠온 프로그램은 식단 뿐만 아니라 운동 습관도 제안해드리는데요~그 첫번째로 새마을 휘트니스의 ‘유어홈짐’과 함께 요일별 맞춤 홈트 시리즈를 선보였습니다. 잇츠온 프로그램의 요일별 맞춤 홈트, 어떤 동작들인지 영숙씨가 지금부터 소개해드릴게요~!^^ 한 주의 시작, 월요일입니다! 전은선 헬스자키와 함께 하는 월요일 운동은 ‘섹시한 등라인 만들기’를 주제로 잡아봤는데요... 더보기
커플 공감 200%! 콜드브루by바빈스키 액상스틱 영상 시리즈 2018. 07. 17. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 여름은 콜드브루by바빈스키의 계절이죠~차갑게 내린 진한 콜드브루를 아이스커피로 즐기니 천생연분!여름 더위도 모두 잊게 해주는데요.^^ 특히 콜드브루by바빈스키 액상스틱은,언제 어디서나 간편하게 즐길 수 있다는 장점이 있습니다. 최근 이 콜드브루by바빈스키 액상스틱을 다룬 흥미로운 영상이 공개되었는데요~!연인 간의 이야기를 콜드브루by바빈스키 액상스틱과 연관시켜,많은 분들의 공감을 자아냈습니다. 과연 어떤 영상들인지 지금부터 영숙씨와 함께 살펴보시죠~!^^ 첫번째 영상의 주제는 #젓지마 랍니다.^^ 비가 억수같이 내리는 날, 연인으로 보이는 두 사람이 비를 맞고 있네요.여자는 우산을 남자 앞에 던지고 비를 맞고 있습니다. 남자는 여자에게 우산을 다시 씌워주.. 더보기
한국야쿠르트 7월 이벤트, 잇츠온 세계 미식투어! 2018. 07. 16. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 7월이 되면서 본격적인 바캉스 시즌이 시작되었습니다!여름휴가 기간에 해외여행을 계획하고 있는 분들도 많으실 텐데요~ 해외여행을 떠나기 전, 미리 ‘세계 미식투어’ 어떠세요?^^한국야쿠르트 잇츠온 프레시 밀키트를 이용해서 말이죠~ 잇츠온 프레시 밀키트에는 세계 각국을 대표하는 이색적이고 다양한 메뉴들이 즐비하답니다! >> 지금 hyFresh에서 잇츠온 프레시 밀키트 메뉴 확인하기 한국야쿠르트 공식 블로그 7월의 이벤트, 잇츠온 세계 미식투어! 여행 가서 먹고 싶은 잇츠온 프레시 밀키트를 남기면,맛있는 잇츠온 밀키트를 선물로 보내드립니다~! 이벤트 기간 : 2018년 7월 16일(월) ~ 7월 26일(목)당첨자 발표 : 2018년 7월 27일(금)참여 방법 .. 더보기
여름휴가 시즌 START! 알아두면 쓸데있는 해외여행 TIP 2018 07. 13. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 생활 속에서 유용한 정보를 해당 분야의 전문가가 직접 소개해드리는hyFresh 전문가 칼럼! 오랜만에 찾아온 세번째 시간인데요~ 본격적인 여름휴가 시즌을 맞아,오늘 주제는 ‘알아두면 쓸데있는 해외여행 TIP’으로 골라 봤습니다.^^ 항공료, 숙박료, 식비 등 꽤나 많은 비용이 드는 해외여행!가성비 높게 즐기려면 어떻게 해야 할까요? 오늘 영숙씨가 소개하는 해외여행 TIP으로좀 더 알뜰한 해외여행을 준비해보자고요~! 그럼 지금 바로 떠나보실까요?^^ 해외여행 비용에서 가장 많은 부분을 차지하는 것이 항공료가 아닐까 싶은데요. 최소 6개월이나 1년 전 항공권을 구입해 놓았다면 좋지만,만약 그러지 못했다고 가성비를 포기하기엔 이릅니다. 국적기보다 저가항공사를 이.. 더보기
잇츠온 프레시 밀키트 리뉴얼 기념 20% 할인 이벤트! 2018. 07. 12. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 요즘 같이 더운 날씨에는 집 밖으로 나가는 것 자체가 귀찮게 느껴지죠!평소 맛집 투어를 즐기는 영숙씨도 요즘 같은 무더위에는 집에서 한 발짝도 나가기 싫어지는데요~ 그렇다고 수많은 맛있는 음식들을 포기할 순 없는 법!^^이럴 때! 한국야쿠르트 잇츠온 프레시 밀키트로 집에서 직접 요리해보세요~ 누구나 손쉽게 요리할 수 있도록 도와주는잇츠온 프레시 밀키트! 최근 리뉴얼 출시를 기념해 9가지 제품에 대해,20% 할인 행사도 진행중입니다. 오늘은 영숙씨가 이 소식을 전해드릴게요!^^ 잇츠온 프레시 밀키트는 요리에 필요한 재료들이 딱 알맞게 들어 있고, 친절한 설명의 레시피까지 동봉되어 있어 누구나 쉽게 요리할 수 있도록 도와주는 쿠킹박스랍니다~ 현재 한국야쿠르트.. 더보기
신구 & 이순재, 할배들도 반했다! 발효홍삼 원기진액 광고 촬영 현장 2018. 07. 10. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 여름 더위에 지친 요즘, 원기 회복이 필요하시다고요?한국야쿠르트가 발효홍삼 원기진액으로 도와드리겠습니다.^^ 환과 액상으로 두 번 작용하는 발효홍삼 원기진액은야쿠르트 아줌마 일일배송이 가능해 간편하게 섭취할 수 있는데요. 발효홍삼 원기진액이 더욱 궁금하시다면, 아래 포스팅을 참고해보세요! >> ‘한국야쿠르트 발효홍삼 원기진액, 일일 배달로 간편하게 주문하세요~’ 포스팅 바로가기 오늘은 영숙씨가 발효홍삼 원기진액의 광고 촬영 현장을 소개해드리려고 하는데요~! 발효홍삼 원기진액 광고 모델로 발탁된 배우 신구 & 이순재 씨와 함께 한좌충우돌 광고 촬영 비하인드 스토리를 지금부터 만나보시죠!^^ 이곳은 서울 모 처의 한 놀이터. 이미 야심한 시각이지만 발효홍삼 .. 더보기
한국야쿠르트가 제안하는 건강한 식사! 잇츠온 프로그램 2018. 07. 09 안녕하세요~ 영숙씨예요! 여러분은 아침식사 잘 챙겨드시나요?출근이나 등교 준비에 바빠, 아침식사를 굶고 있진 않나요? 사실 바쁜 현대인에게 아침식사를 챙겨 먹는 것이 쉬운 일은 아니죠.하지만 건강에 중요한 아침식사를 포기하기엔 이릅니다! 한국야쿠르트가 새롭게 선보이는잇츠온 프로그램을 주목해주세요~ 전문 자문단과 함께하는 건강한 식습관&생활습관 제안!오늘은 영숙씨가 잇츠온 프로그램을 소개해드리도록 할게요~! 잇츠온 프로그램은 여러분의 건강을 고민하는 각 분야의 자문단이 모여먹거리 뿐만 아니라, 운동이나, 건강관리를 위한 생활 속 노하우나 지혜를 나누기 위한 “건강한 식습관 & 생활습관” 제안을 드리는 것입니다. 미식 전문가 배화여대 김정은 교수님, 대한피트니스전문가협회 & 새마을휘트.. 더보기
베이글 맛있게 먹는법! 집에서도 부드럽게~ 잇츠온 베이글 2종 출시 2018. 07. 05. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 여러분, 매일 아침식사 잘 챙겨 드시나요?아침식사를 거르면 좋지 않다는 것은 대부분 잘 알지만,바쁜 아침시간에 끼니를 챙기기란 쉬운 일이 아닌데요~ 간단하게 아침식사용으로 먹기 좋은 음식 중 하나가바로 베이글이죠!^^ 최근 한국야쿠르트에서는 고소하고 맛있는 잇츠온 베이글 2종을 선보였는데요. 잇츠온 베이글에는 과연 어떤 매력이 숨겨져 있는지,지금부터 영숙씨와 함께 살펴보도록 해요~! 잇츠온 베이글은 멀티그레인 크림치즈 베이글과 어니언 크림치즈 베이글,이렇게 두 종류로 출시되었답니다. 먼저 멀티그레인 베이글에는 곡물이 쏙쏙 박혀있어요.대두, 호밀, 맥아, 해바라기씨, 아마씨까지 박혀있어,건강까지 생각한 간식으로 백점~ 어니언 베이글에는 달콤한 어니언의 풍미.. 더보기
우리집이 홈카페! 집에서 즐기는 콜드브루 오렌지 비앙코 2018. 07. 02 안녕하세요~ 영숙씨예요! 7월이 되면서 날씨가 많이 더워졌는데요~ 이렇게 더운 날에는 조용한 카페에 앉아 시원한 커피 한 잔 즐기는 게 최고죠! 하지만 집 밖에 나가는 일조차 귀찮을 때가 있는데요.그럴 때는 집에서 콜드브루 by 바빈스키 액상스틱을 활용해,맛있는 커피를 직접 만들어보세요~ 오늘 소개할 커피 레시피는 오렌지를 넣어 만든 콜드브루 오렌지 비앙코! 요즘 같이 더운 여름철에 먹기 꼭 알맞은 오늘의 레시피, 지금부터 영숙씨가 소개해 드릴게요!^^ 먼저 재료부터 살펴볼까요? 레시피가 간단하기 때문에 필요한 재료도 많지 않답니다~ 재료 : 콜드브루by바빈스키 액상스틱, 오렌지, 설탕, 베이킹소다, 우유 자 이제 본격적으로 만들어볼까요? 베이킹 소다를 푼 물에 오렌지를 약 10분.. 더보기
건강한 습관 슬기로운 취미생활 4편! 부산 어묵만들기 체험 (feat. 한국야쿠르트 복지혜택) 2018. 06. 29. 안녕하세요 영숙씨예요! 건강한 습관을 위한 다양한 취미활동을 소개하는 ‘건강한 습관 슬기로운 취미생활’ 시간으로 다시 찾아왔습니다. 이번 체험은 부산에서 진행되었는데요~ 부산 하면 떠오르는 것 중에 하나!바로 부산어묵~~~ 영숙씨와 함께한 맛있는 어묵 만들기 현장 속으로 지금 떠나볼까요? 열심히 달려 도착한 부산! 어디선가 풍겨오는 바다의 짙은 향기가 이번 여행을 더욱 설레게 만들었는데요! 두근두근 ^^ 어묵 만들기 체험장에 가기 전 태종대와 영도를 따라 이어진 해안 드라이브 코스에 다녀왔습니다. 탁 트인 바다, 해녀들의 작은 포장마차, 적당한 바람과 파도. 부산에 와 있는 게 실감이 되는 순간이었습니다. 자, 부산의 정취에 잔뜩 취해봤으니, 이제 본격적인 체험의 현장으로 이동해.. 더보기
홀몸 어르신을 위한 행복 레시피! 한국야쿠르트 사랑의 손길펴기회 요리 봉사 활동 2018. 06. 28. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 오늘은 저절로 마음이 훈훈해지는 ‘사손펴’ 소식을 갖고 찾아왔는데요~‘사손펴’가 한국야쿠르트 임직원 봉사단 ‘사랑의 손길펴기회’의 줄임말이라는 건, 잘 알고 계시죠? 그동안 한국야쿠르트 공식 블로그에서는 사랑의 손길펴기회 회원들의 활동을 종종 소개해드렸는데요~사손펴 회원들의 열정 가득한 지난 활동이 궁금하시다면 아래 링크를 클릭해보세요! >> ‘한국야쿠르트 사랑의 손길펴기회 출동! 명절맞이 봉사활동을 가다~’ 포스팅 보러 가기 동에 번쩍! 서에 번쩍!홀몸 어르신을 돕기 위해 열심히 뛰어다니는 사랑의 손길펴기회 회원들이 이번에는 또 어떤 곳을 방문했을까요?^^ 지금부터 영숙씨와 함께 확인해보시죠~! 오늘 한국야쿠르트 사랑의손길펴기회 회원들이 찾은 곳은 서울.. 더보기
여름 휴가 대비 다이어트를 위한 3651건강홈트, 전신 스트레칭 2018. 06. 27. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 이제 6월도 얼마 안남았네요~7월이 되면 본격적인 바캉스 시즌이 시작되는데요! 여름 휴가를 대비해, 몸 만들기는 계획대로 진행되고 있으신가요?^^ 이미 늦었다고 포기하기보다는 야쿠르트 아줌마 영숙씨와 함께매일 10분씩 3651건강홈트에 도전해보는 건 어떠세요? 오늘은 여름 휴가에 대비해, 다이어트를 위한 3651건강홈트, 전신 스트레칭 동작들을 준비해봤습니다. 그럼 지금부터 바로 시작해볼게요~! 돌핀자세 기본 플랭크 자세에서고개를 어깨 사이로 넣으며,엉덩이를 들어줍니다. 운동 횟수5~10회 효과코어 근육을 강화시켜 복근 만들기에 도움을 줄 수 있음 서서 발끝 닿기 손을 위로 뻗은 후,바르게 서서 손과 발을 교차해 앞쪽으로 뻗어줍니다. 운동 횟수양쪽 20회.. 더보기
여름 더위 날려줄 올라프가 돌아왔다! 얼려먹는 슈퍼100 출시 2018. 06. 25. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 가만히 서 있어서 땀이 줄줄! 무더위가 기승을 부리는 요즘입니다~이렇게 더운 날에는 시원한 여름 간식이 필요하죠! 최근 여름 더위를 말끔히 씻어줄 스페셜한 여름 간식이한국야쿠르트에서 출시됐답니다~! 그 주인공은 바로 ‘얼려먹는 슈퍼100’! 오늘은 야쿠르트 아줌마 영숙씨와 함께, 새롭게 출시된 얼려먹는 슈퍼100을 살펴보도록 할게요~!^^ 얼려먹는 슈퍼100은 지난해 여름 선보인 짜먹는 슈퍼100의 리뉴얼 제품인데요~플레인 요거트 맛의 ‘소프트요거’와 딸기 요거트 맛의 ‘후레쉬딸기’, 2가지로 선보였습니다. 숟가락으로 떠먹던 기존의 슈퍼100을 파우치에 담아, 얼리고 짜먹을 수 있도록 했는데요~ 먼저 소프트요거는 요거트 본연의 맛에 충실한 제품!신선한 국.. 더보기
건강한 여름 간식, 스무디볼 만들기 (feat. 하루야채 철분) 2018. 06. 22. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 덥고 습한 여름 무더위가 시작되었습니다~더위에 땀을 흠뻑 쏟고 나면 시원한 간식이 입맛을 당기게 마련인데요. 그래서 오늘은 영숙씨가 시원한 여름 간식 레시피를 준비해봤습니다.바로 하루야채 철분을 활용한 스무디볼 만들기! 스무디 위에 각종 과일과 견과류 등을 토핑으로 올린 게 바로 스무디볼이죠~간식은 물론 토핑을 넉넉히 올리면 한 끼 식사로도 부족함이 없답니다. 하루야채 철분을 활용해 더 건강하고 상큼해졌다는 사실!^^무엇보다 만드는 방법이 어렵지 않아 누구나 맛있게 만들 수 있어요! 그럼 지금부터 영숙씨와 함께 건강한 스무디볼 만들기, 시작해볼까요? 건강 스무디볼을 만들기 위한 재료부터 살펴볼까요? 재료 : 하루야채 철분, 바나나, 키위, 방울토마토, 라.. 더보기
신제품 그랜드 리프레시 출시! 야쿠르트 그랜드로 시원한 여름 휴가~ 2018. 06. 21. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 눈부신 햇살과 습한 공기, 본격적인 여름이 시작되나 봅니다.아마 여름휴가 계획을 세우고 있는 분들도 많으실 것 같은데요~ 올해 여름휴가 때는 야쿠르트 그랜드를 챙겨가는 건 어떠세요?^^ 특히 이번에 새로 출시된 그랜드 리프레시는,프로바이오틱스의 건강함에 ‘리프레시’를 더해 눈길을 끈답니다~ 마음까지 산뜻하게 리프레시~그랜드 오리지널 & 그랜드 리프레시와 함께 하는 여름휴가! 지금부터 영숙씨와 함께 시원~하게 떠나보시죠! 먼저 그랜드 시리즈의 맏형! 야쿠르트 그랜드 오리지널입니다~한국야쿠르트가 GS25와 손잡고, 지난 2015년에 첫 선을 보인 야쿠르트 그랜드! 일반 야쿠르트에 비해 4배 이상 큰 대용량 제품으로 선풍적인 인기를 끌었는데요~편의점 업계의 대.. 더보기
시험 공부하느라 피곤한 몸을 풀어주는 3651건강홈트, 시험 스트레칭 2018. 06. 20. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 아마 학생 분들은 지금 1학기 기말고사 준비가 한창일텐데요~시험 공부 하느라 오랜 시간 책상 앞에 앉아 있다 보면,온몸이 뻐근하고 찌뿌둥할 수 있습니다. 이럴 때 필요한 것이 바로 3651 건강홈트! 야쿠르트 아줌마 영숙씨의 동작을 10분만 따라하면 뭉친 근육을 풀어주고, 공부 하느라 받은 스트레스도 해소할 수 있답니다~ 그럼 지금부터 오늘의 3651건강홈트, 시험 스트레칭 편을소개하도록 할게요~! 손바닥 당기기 바른 자세로 앉아 한쪽 손을 앞으로 향하게 하고반대 손을 몸 쪽으로 당겨줍니다. 운동 횟수양쪽 5회 효과뻐근한 어깨 근육을 풀어주는 데도움을 줄 수 있음. 등 스트레칭 바른 자세로 앉아 팔을 살짝 벌려주세요.가슴과 등을 활짝 펴주세요. 운동 횟수.. 더보기
발효홍삼 원기진액 출시 기념, 홍삼카 퍼레이드 인증샷 이벤트! 2018. 06. 18. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 영숙씨가 얼마 전 포스팅을 통해 소개해드렸던, 일일 배달이 가능한 발효홍삼 원기진액이 드디어 오늘 출시되었습니다~! 발효홍삼 원기진액이 어떤 제품인지 궁금하신 분들은 영숙씨의 지난 포스팅을 통해 확인해보세요~! >> ‘한국야쿠르트 발효홍삼 원기진액, 일일 배달로 간편하게 주문하세요~’ 포스팅 확인하러 가기 발효홍삼 원기진액 출시를 기념해,한국야쿠르트에서는 특별한 이벤트를 준비했습니다! 이름하여 홍삼카 퍼레이드 인증샷 이벤트! 오늘은 영숙씨가 독일 왕복항공권 등 푸짐한 경품이 준비되어 있는홍삼카 퍼레이드 인증샷 이벤트 이모저모를 소개해드릴게요~!^^ 먼저 이벤트 참여 방법을 살펴볼까요? 일정한 시간 & 장소에 ‘출몰’하는 발효홍삼 원기진액 홍삼카 퍼레이드를.. 더보기
한국야쿠르트 6월 이벤트, 잇츠온 최고의 치킨! 2018. 06. 15. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 드디어 6월! 이제 축구 응원하느라 잠 못 이루는 날들이 시작되겠죠?모름지기 여름 밤 응원할 때 꼭 필요한 음식이 치킨이 아닐까 싶은데요~ 매일 먹는 양념 반, 후라이드 반 말고 오늘은 좀 더 특별한 치킨 메뉴 어떠세요?한국야쿠르트 잇츠온에서 선보인 치킨 메뉴 2종으로 말이죠! >> 지금 hyFresh에서 잇츠온 치킨 메뉴 2종 확인하기 한국야쿠르트 공식 블로그는 6월의 이벤트로 치킨을 쏘기로 했습니다!^^이름하여 ‘잇츠온 최고의 치킨!’ 이벤트! hyFresh를 방문해 잇츠온 치킨 메뉴 2종을 확인하시고,둘 중 응원할 때 더 먹고 싶은 메뉴와 그 이유를 남겨 주시면 끝! 댓글로 적어 주신 잇츠온 메뉴를 선물로 보내드립니다~! 이벤트 기간 : 2018년 .. 더보기
누워서도 간편하게 할 수 있는 3651건강홈트, 누워서 하는 운동 2018. 06. 13. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 조금 일찍 찾아온 무더위에 운동은 커녕 밖에 나가는 것도 귀찮으시다고요? 그래서 오늘은 영숙씨가 밖에 나가지 않고집에서도 간단하게 따라할 수 있는 운동을 준비해봤습니다!오늘의 3651건강홈트! 누워서 하는 운동인데요~ 굳이 따로 운동할 시간을 내지 않아도,잠들기 전이나 아침에 일어날 때 잠깐씩 따라해보세요~ 집에서도 건강하게 3651건강홈트!그럼 지금부터 오늘의 동작들을 소개해드리도록 할게요~! 누워서 비틀기 바르게 누워 한쪽 무릎을 골반까지 들어 올리세요.반대편 손으로 몸통을 서서히 비틀어 주세요. 운동 횟수양쪽 3~5회 효과척추 주변 근육을 이완시켜 주고,몸 균형을 잡는데 도움을 줄 수 있음. 누워서 엉덩이 들기 무릎을 바로 세우고 누워 주세요.꼬리뼈.. 더보기
여름철 과일과 채소, 간편하고 건강하게 섭취하세요~ 2018. 06. 12. 안녕하세요~ 영숙씨예요! 6월이 되면서 본격적인 무더위가 시작됐는데요~한낮 기온이 30도 넘게 올라 폭염주의보가 내려지기도 했죠! 더운 여름철에는 땀을 많이 흘리기 때문에,수분과 비타민이 풍부한 과일이나 채소를 섭취해주는 것이 좋다고 합니다~ 그래서 오늘 영숙씨가 여름철 과일과 채소를 좀 더 간편하고 건강하게 섭취하는 방법을 소개할게요!^^ 건강한 여름을 보내기 위한 과일&채소 섭취법! 먼저 샐러드 입니다. 샐러드는 각종 채소와 과일을 골고루 섭취할 수 있다는 장점이 있죠?어떤 재료를 넣느냐에 따라 맛과 영양이 달라질 수 있다는 사실! 양상추, 치커리, 적근대 등 5가지 채소와 아몬드, 올리브까지 들어 있는잇츠온 그린키트 2종은 어떠신가요? 닭가슴살 그린키트 아몬드&병아리콩과 리.. 더보기

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