입술로 체크해 보는 우리 몸의 건강 상태!

입술로 체크해 보는

우리 몸의 건강 상태!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한국야쿠르트 블로그를

방문해주시는 모든 분들~

해피 뉴 이어~!! (구수한 발음)

 

새해를 맞이해

1일 1운동을 다시 실천하는

야쿠르트 아줌마 영숙씨예요.

 

정유년의 해가 밝았으니

모두들 새로운 마음으로

힘찬 하루를 시작하셨겠죠?

 

올해 돈을 많이 벌거나

남자친구, 여자친구를 사귀는 등

다양하고도 간절한 다짐들이 많지만

무엇보다도 가장 중요한 바람은

'건강'이 아닐까요?

 

요 근래 추운 날씨가 계속되니

감기나 독감에도 걸리고

겨울철 불청객, 노로바이러스도

스멀스멀 발견되고 있으니

주의, 또 주의하셔야 해요!

 

저는 지난 연말에

가족 모임, 동창 모임 등

숱한 행사들을 치르느라

잠을 많이 못 잤더니

입술이 많이 부르트고

각질도 생겼어요.

참, 조금만 피곤하다 싶으면

바로 티를 내는 요 입술!

 

오늘 진수석 박사님께서

이 입술 상태를 보고

우리 몸의 건강 상태를 알 수 있는

방법을 알려주신다고 해요.

 

어디 한 번 귀 기울여

들어볼까요~?

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요,
건강정보관의 진수석입니다.

오늘은 입술의 상태 별로 나타나는

우리 몸의 질환에 대해

알아보는 시간입니다.

 

 

 

 

 

 

우리 입은 건신 건강에서

신호등 역할을 하는 기관으로
입술의 형태와 색만 보아도
건강한지 아닌지 알 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

1. 갈라지고 트는 입술

 

입술은 위장의 건강 상태와
밀접한 관련이 있습니다.

입술이 거칠어지거나 트는 이유는
위장에 열이 많이 나기 때문인데요,

 

특히 스트레스를 많이 받거나
신경을 많이 쓰게 되는 경우
몸 속에 열이 나기 때문에
입술이 마르고 갈라지게 됩니다.

 

이 때, 입술이 건조해진다고
침을 자주 바르게 되면
침 속에 있는 아밀라아제,
말타아제와 같은 소화 효소들이
입술 건조를 더욱 촉진시키므로
립밤, 꿀 등으로 입술의 수분기를
유지하는 방법을 추천해 드립니다.

 

 

 

 

 

 

2. 바짝 마른 입술

 

긴장을 하거나 컨디션이 좋지 못할 때,
입술이 바짝 마르곤 하죠.
이는 간의 이상을 의심해 볼 수 있습니다.

 

스트레스를 많이 받거나
지나치게 긴장을 하게 되면
뇌신경에 무리가 가기 때문에
간 기능이 저하되고,

이는 입술이 마르는 증상을
불러일으킨다는 사실!

 

이러한 경우 해결책은
피로회복에 좋은 비타민C를
꾸준히 섭취하는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

3. 물집이 생기는 입술

 

입술 주위의 물집, 즉 구순포진은
보통 1주일 정도 잠복기를 거친
바이러스가 감염을 일으키는
경우가 많습니다.

 

감염 후, 바이러스는
피부 주변의 신경세포 속에서
잠복해 있다가 우리 몸이
피로하고 면역이 떨어지면
입 주위에 물집으로 생기면서
가려움과 따가운 증상이 나타납니다.

 

구순포진이 생기면
얼굴의 다른 부위로
번질 수 있기 때문에
발생 초기에 충분한 휴식을 취하고
입술 보호제와 뜨거운 물에 삶은
수건을 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

4. 뾰루지가 생기는 입술

 

평소보다 입술 주변에
뾰루지가 자주 생긴다면
이는 여성의 경우, 생리불순이나
냉대하 등으로 인해 자궁 주변으로
혈액 순환이 원활하지 않는 경우를
의심해 볼 수 있습니다.

 

특히 인중 부분이 어둡고 탁한 경우
자궁 질환이 원인일
가능성이 높은데요,

 

해결책은 ‘차’ 입니다.
율무차, 당귀차, 민들레차 등
방광과 자궁의 기능을 회복시키는
차를 자주 마시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

오호라~
오늘에야 제 입술을 보아
건강 상태를 제대로 알 수 있었네요!

 

자주 트고 갈라지는
제 입술 상태는
위장 상태에 적신호일 수 있다니…

하긴 연말에 신경쓸 일이 많다 보니
몸도 많이 지치고, 스트레스를
꽤 받았었나 봐요~ ㅜ.ㅜ

 

이제는 입술에 침 바르지 않고
집으로 돌아가면 꿀과 우유로
입술팩을 자주 해줘야겠어요. (호호)

 

가뜩이나 건조한 겨울이라
입술 관리가 필요한 요즘!
여러분의 입술 상태는 어떤지
한 번 점검해 보고,
미리미리 몸 관리를 할 수 있는
좋은 기회가 되길 바라요~~! 

 

 

건강홍보관의 더 많은

글이 보고 싶다면?