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프레딧 푸드/건강한 레시피 백과사전

바나나크레페 한국야쿠르트 내추럴플랜으로 간단하게 만들기

바나나크레페 한국야쿠르트

내추럴플랜으로 간단하게 만들기








안녕하세요.

야쿠르트 아줌마 영숙씨에요.

요 며칠 아이가 아파서

신경 쓸 일이 많았답니다.

그런데 저희 아이는

아파도 세 끼 식사와

간식을 꼬박꼬박 챙겨먹어요~


부모 입장에서는 음식을

가리지 않고 먹는 것이

너무나 고맙지만

간식을 챙겨주는 일이

여간 까다로운 게

아니더라구요. (흑흑)

특히 홈메이드 레시피

정말 어려운데...

아이는 너무나 좋아하죠.


간식에 까다로운 아이에게도

쉽게 만들어 줄 수 있는

간식 레시피가 없을까요?

한주부님 도와주세요~~











안녕하세요.

건강요리관의 한주부입니다.

아픈데도 밥과 간식을

잘 챙겨먹는 아이를 보면

부모님 입장에서 너무

예뻐보일 것 같아요.


하지만 매번 어떤

간식을 챙겨줘야 하나

고민하는 부모님의

마음도 이해가 가네요.


그래서 오늘은 한국야쿠르트

내추럴플랜 프리미엄으로

바나나크레페를 만들어

볼 거예요~^^


달콤한 바나나와

부드러운 크레페의 조화!

아이들의 입맛도 확~

사로잡을 수 있답니다.








한국야쿠르트의 우유

내추럴플랜 프리미엄은

'풀에서 얻은 귀한 우유' 에요.


오메가3와 6의 비율이

1:4 이내로 자연에 가까운

우유라서 사랑하는 아이들에게

마음 놓고 먹일 수 있어요.







목초 중심의 우유!

인위적인 가공단계를 줄여서

식감 또한 크리미 하답니다~ㅎㅎ







내추럴플랜 프리미엄을

더 맛있게 즐기는 방법!

바나나크레페 반죽에

퐁당 넣어서

부드러운 반죽으로

탄생시켰어요.







<바나나크레페 재료>


크레페 믹스 200g

(핫케익 믹스로 대체 가능)

달걀2개

녹인 버터 2스푼

내추럴플랜 프리미엄 우유







바나나

초코시럽

딸기잼


시럽 및 잼은 취향에 따라

대체 가능하니

취향에 맞춰 준비해 주세요.

또한 바나나와 함께

다른 과일을 곁들여도

맛있는 크레페를

만들 수 있답니다~






볼에 크레페 믹스 가루와

달걀, 우유를 차례로 붓고

거품기로 잘 섞어주세요.

가루가 뭉치지 않게

잘 섞어주신 후에

녹인 버터를 넣고

다시 섞어주면 됩니다.







반죽의 농도는 또르르

흘러 내릴 정도의 농도로

맞춰주시면 됩니다.







아이들이 간식으로

가볍게 먹을 수 있는

크레페 이기 때문에

바나나와 초코 시럽

그리고 딸기잼을 준비해주세요.


위에서도 말했듯이

기호에 따라 과일 및

잼을 준비하면 됩니다~^^







크레페 반죽은 예열된 팬에

기름을 두르지 않고,

그대로 반죽을 얇게 펴서

앞뒤로 노릇하게 구워 주세요.


반죽에 버터를 넣었기 때문에

따로 기름을 사용하지

않으셔도 된답니다.








크레페는 얇은 반죽이

포인트! 랍니다.

정성을 다해서

얇게 구워주셔야 해요.







구워진 반죽 위에 딸기잼을

고루 펴 발라주신 후

썰어두었던 바나나를

올려주신 다음에

삼각 모양으로 접거나,

원하는 모양으로 접어주세요.


이렇게 하면

간단하고 맛있는

바나나크레페 완성~






완성된 크레페 위에

초코 시럽과 슈가파우더를

솔솔 뿌려주면

더 먹음직스럽겠죠? ^^


누구나 쉽게 집에서

만들 수 있는 달콤한

바나나크레페!

한국야쿠르트 내추럴플랜

프리미엄을 넣어서

더욱 부드럽게

즐길 수 있답니다~







보통 크레페를 만들 때

반죽 굽기에 실패하는

경우가 많은데요.

실패하더라도 아이와 함께

구워보는 것도

좋은 교육이 될 것 같아요.







이젠 집에서도 먹음직스러운

브런치 메뉴를 만들 수 있겠죠?

더 이상 아이 간식 만들기

어렵지 않아요~!


저 한주부의 레시피를

따라 한다면 무조건 성공!

달콤함과 우유의 고소함에

아이도 반하는 바나나크레페.


한국야쿠르트 내추럴플랜

프리미엄으로 아이 간식

맛있게 만들어보아요.









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