여러분들은 화장실을 다녀온 후, 자신의 변을 면밀히 관찰하시나요?
대부분의 사람들은 지저분하다고 느끼기도 하고, 관심을 가질 필요가 없다고 생각하기 때문에 자세히 살펴보지 않죠! 하지만, 우리 몸 속에 나오는 변을 통해 건강을 체크할 수 있기 때문에 자주 보는 것이 좋아요!
오늘 아침 자신은 어떤 변을 보았는지 한 번 생각해보세요
건강한습관을 가진 여러분이라면 분명 변의 상태도 좋을거예요!
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