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한국야쿠르트

요거트와 사랑에 빠진 과일들~ 그리고 한국야쿠르트 사랑도 가득 담은 슈퍼100 하나 더 이벤트는 덤! 2017.04.17 안녕하세요. 영숙씨에요. ^^ 옷이 점점 가벼워지는 따뜻한 날씨가 계속되는 만큼 상큼 달콤한 과일이 땡길 수 있는데요! ^^ 오늘은 요거트와 사랑에 빠진 과일들이 무엇이 있는지 알아볼게요! 요거트와 함께 하면 더욱더 맛있는 과일들을 영숙씨가 소개해드리겠습니다! #봄마다 핫한 딸기~ 요거트에 쏘옥! 딸기 뷔페나 딸기로 만든 디저트까지, 딸기는 봄마다 핫!한 과일 중 하나가 아닐까 싶은데요. 사계절 신선하고 맛있는 딸기를 맛볼 수 있지만 왠지 봄에는 더욱 생각이 나는 과일이죠. ^^ 빨갛게 익어 달콤한 딸기는 요거트와 환상의 궁합을 자랑합니다. 딸기가 요거트와 만나면 아이부터 어른까지 즐길 수 있는 간식으로 재탄생 하는거죠~ 봄! 하면 생각나는 과일 중 하나인 딸기는 비타민C가 풍부해 산.. 더보기
주말 나들이에 좋은 벚꽃 피크닉, 서울 여의도 벚꽃기행 2017.04.14 안녕하세요~ 봄, 봄, 봄날에 인사드리는 영숙씨입니다. ^^벚꽃이 만발하는 4월은 벚꽃놀이 가기에 좋은 시기죠~바쁘게 지내느라 아직 벚꽃을 보러 가지 못했다면 이번 주말을 이용해 벚꽃놀이 어떠신가요? 서울에서 벚꽃놀이를 즐기기에 좋은 대표적인 곳이 바로 여의도죠~여의도 윤중로에는 1600여 그루의 왕벚나무가 심겨있어 봄이면 화려한 벚꽃 쇼를 보여주는데요. 하이프레시 앱과 함께 떠나는 서울 여의도 벚꽃기행, 지금 영숙씨와 함께 떠나볼게요! #국회의사당역, 야쿠르트 아줌마 찾기 여의도 윤중로에서 가장 가까운 지하철역은 9호선 국회의사당역이에요. 영숙씨는 국회의사당역 1번 출구로 나와 야쿠르트 아줌마를 찾아보기로 했어요. 하이프레시 앱을 켜보니 직장인들이 많은 여의도라 그런지 야쿠르트 아줌.. 더보기
3651건강홈트 #9. 하체 비만 탈출! 매끈한 허벅지를 위한 운동 & "영숙씨, 함께 운동해요" 이벤트 2017.04.13 안녕하세요~ 영숙씨예요. ^^여름을 대비해 매끈한 허벅지를 만들고자 하는 마음은 남자 여자를 가리지 않겠죠?또한 튼튼하고 건강한 하체는 몸의 발란스를 잡아주니 척추 건강에도 도움이 된답니다~ 그래서 준비한 오늘의 3651건강홈트~!! 하루 10분씩 꾸준히만 하면 건강한 하체, 날씬한 허벅지를 만들 수 있는하체 비만 탈출을 위한 간단 허벅지 운동 소개해드릴게요! 사이드 레그레이즈 옆으로 누운 자세에서한쪽 다리를 들었다 내렸다 해주세요.양쪽 번갈아 같은 방법으로 운동합니다. 운동 횟수: 10~20회 효과허벅지 바깥쪽 살과 옆구리 살을 빼고 싶다면사이드 레그레이즈가 효과 만점이랍니다. 런지 차렷 자세에서 한쪽 발을 앞으로 내밀고,뒤쪽 발꿈치를 세워줍니다.그대로 무릎을 90도가 될 때까지 굽.. 더보기
[혼밥레시피] 싱그러운 봄과 함께 찾아온 홍삼 전병 봄나물 말이 2017.04.07 봄! 하면 생각나는 음식은?영숙씨는 바로 '봄나물'이 떠오르는데요.^^ 봄나물로 할 수 있는 레시피는 뭐가 있을까~'혼자일수록 더욱더 맛있고 건강하게 챙길 수 있는 음식이 무엇일까?' 고민하다가 생각해 낸 오늘의 레시피!바로 '홍삼 전병 봄나물 말이'에요. ^^ 건강과 함께 싱그러운 비주얼까지 감상할 수 있는 오늘의 레시피는한국야쿠르트 홍삼정 이지로 간단하게 만들 수 있는데요~ 그럼 오늘의 혼밥레시피 시작해볼게요! 재료 : 홍삼정 이지 스틱 3~5개, 쌀가루 50g, 우리밀가루 50g, 물 150~170ml, 소금, 참기름 약간,달래 100g, 적 파프리카 반 개, 소고기 100g, 간장 1t, 올리고당 1t, 연겨자 1t, 배즙 1t, 설탕 1t, 식초 2t 먼저 흐르는 물에 달래와.. 더보기
집에서 하는 유산소운동, 3651건강홈트 #8. 간단 유산소운동 편 2017.04.06 생활 속에서 운동하기? 전혀 어렵지 않아요~거창하고 이룰 수 없는 목표를 세우기 보다 집에서 하는 유산소 운동으로 가볍게 시작하는 건 어떨까요? 집에서 부지런히 하는 홈트레이닝은 여러분의 기초 체력 증진에 도움이 된다는 사실! 홈트레이닝의 준비물은 하루 10분의 시간 뿐이랍니다.^^ 시간과 장소에 제약 없이 집에서 하는 유산소 운동!3651건강홈트, 간단 유산소운동 편 시작합니다! 기초 체력이 부족하다면 오늘의 3651건강홈트, 간단 유산소운동 편을 놓치지 마세요~! 버피테스트 허리를 곧게 펴고 서주세요.상체를 숙여 푸쉬업 자세를 합니다.다리를 다시 한 번 앞으로 점프하여 당기면서 처음 자세로 돌아갑니다. 운동 횟수는 5회가 적당합니다. 효과전신 집중 운동으로 짧은 시간 안에 운동의 .. 더보기
끼리 런칭 1주년 스페셜 이벤트, 끼리 딥앤크런치 한정판 출시 2017.04.05 4월 5일 식목일에 인사 드리는 영숙씨입니다.^^ 나무를 심고 싶어도 출근하고, 학교 가느라 심지 못하셨다고요~? 괜찮아요~ 오늘부터 이면지 활용과 폐지 분리수거에 힘쓰도록 해보아요~^^ 자연을 사랑하는 마음으로 오늘의 포스팅 시작합니다~! 오늘 영숙씨는요~ 아주 아주 신나는 소식을 가져왔어요! 그건 바로 '끼리 런칭 1주년 스페셜 이벤트'랍니다~ 프랑스, 벨기에, 스위스 등 치즈 선진국들에서 판매 1위를 기록(유로모니터, 닐슨 2015년 크림치즈 상반기 연간 매출액 기준)하며, 그 위상을 증명한 끼리는 우리나라에서도 출시 이후 지금까지도 SNS를 뜨겁게 달구고 있어 말 그대로 열풍을 일으키고 있는데요~ 우리'끼리' 맛있게 먹는 끼리 크림치즈가 출시된 지 벌써 1주년이 되었답니다! 매.. 더보기
한국야쿠르트 따뜻한 동행 - 한국야쿠르트 사회복지재단 설립하다! 2017.04.03 안녕하세요~ 4월의 첫째 주! 완연한 봄 기운에 전국 각지가 '울긋불긋 꽃대궐'을 이루고 있는데요.^^ 오늘 영숙씨도 새 봄처럼 설레는 소식으로 찾아왔습니다~! 봄을 맞아 따뜻해진 몸 만큼, 마음까지 따뜻해지는 소식을 지금부터 전해드릴게요! 한국야쿠르트에서는 그동안 다양한 사회공헌 활동에 앞장 서 왔는데요. 이러한 사회공헌 활동을 더욱 강화하기 위해 이번에 사회복지재단을 설립했습니다~! (짝짝짝~!) 한국야쿠르트 사회복지재단 설립은 보다 체계적이고 조직적인 사회공헌 활동 추진에 큰 도움이 될텐데요. 가장 먼저 한국야쿠르트의 대표적인 사회공헌 활동 '홀몸노인 돌봄 사업'을 확대해 나갈 방침이랍니다~ 한국야쿠르트는 지난 1994년부터 전국의 홀몸 어르신들을 매일 방문해 어르신들의 건강이나.. 더보기
한국야쿠르트 콜드브루 쿠폰 이벤트! 10번의 콜드브루 후에 만나는 선물 2017.04.03. “월모닝~”따스한 봄 햇살이 가득한 월요일 인사드리는 영숙씨입니다.4월의 첫번째 소식은 여러분의 일상에 깜짝 선물 같은 이벤트를 들고 찾아왔어요~ 코끝으로 전해져오는 콜드브루 by 바빈스키의 신선한 커피와 함께하는 쿠폰 이벤트를 소개합니다. ^^ #이벤트 참여방법 쿠폰북 이벤트 기간: 3월 20일 ~ 4월 30일 Step1.한국야쿠르트 콜드브루 중 자신에 입맛에 맞는 종류를 선택해 여유로운 커피 브레이크를 즐긴다! ▶이때 야쿠르트 아줌마께 반드시! 잊지마시고 이 쿠폰북을 받으셔야 해요! Step2.한국야쿠르트 콜드브루 스티커 10개를 차근차근 모아 나간다~!(콜드브루 뚜껑에 붙어있는 파란 스티커를 모으시면 된답니다) Step3.야쿠르트 아줌마에게 10개의 스티커를 채운 쿠폰북을 제출.. 더보기
콜드브루 신화 탄생의 주역들을 만나다 - 한국야쿠르트 중앙연구소 김동건, 이철호, 정희철, 정혁진 연구원 인터뷰 2017. 03.31. 안녕하세요~ '건강한 만남 톡톡'으로 찾아온 영숙씨 인사드립니다~!^^ 지난해부터 온라인과 SNS를 뜨겁게 달군 커피가 있죠? 바로 콜.드.브.루.입니다~!특히 한국야쿠르트의 콜드브루 시리즈는 맛있다는 입소문을 퍼지면서 품귀 현상을 보이기도 했는데요. 다들 아시다시피 얼마 전 한국야쿠르트에서는 콜드브루 신제품 2종을 추가로 출시했죠. 영숙씨도 소개해드린 적 있는데요. 혹시 기억이 나질 않으신다면 아래 링크를 따라가보세요~ >> '콜드브루 신제품 2종 출시' 관련 포스팅 바로가기 그래서 오늘 영숙씨는 콜드브루 신화 탄생의 주역들을 소개하고자 합니다!바로 바로 바로~한국야쿠르트 중앙연구소의 연구원 분들이랍니다.^^ 콜드브루의 초기 개발과정, 연구원 분들이 추천하는 콜드브루 레시피, 콜.. 더보기
허리 스트레칭, 허리가 뻐근할 때 3651건강홈트 #7.허리 스트레칭 편 2017.03.30 평소 컴퓨터 앞에 많이 앉아 있는다고요?구부정한 자세로 장시간 앉아 있는다면 허리에 무리가 오게 되어 뻐근함을 느낄 수 있는데요. 나중엔 허리 통증으로 이어질 수 있기 때문에 평소 지속적인 스트레칭으로허리 통증을 예방해보는 것은 어떨까요? ^^ 그럼 오늘 한국야쿠르트 영숙씨와 함께 하는 3651건강홈트, 허리 스트레칭!함께 해보도록 하시죠! 사이드 스트레칭 양반다리로 앉은 자세에서 두 팔을 옆으로 뻗어주세요.왼손을 바닥에 대고 오른손을 뻗어 옆구리를 늘려줍니다. 운동 횟수는 5~10회가 적당합니다. 효과양쪽 옆구리를 늘리다 보면 허리 통증을 줄일 수 있답니다. 허리 근육 강화 자세 발바닥을 서로 맞대고 앉아주세요.양손으로 발을 모아잡고, 양쪽 무릎이 최대한 바닥에 닿도록 내려주세요. .. 더보기
봄맞이 딸기체험 가볼까? 양평 양수리 당일치기 여행 2017.03.29. 안녕하세요~ 영숙씨예요^^어느새 상큼한 봄이 왔나봐요. 푸릇푸릇 새싹이 돋아나고 예쁜 봄꽃도 피어나고요~봄나들이 가기 좋은 여행지가 어딜까 고민하다가 영숙씨는 경기도 양평에 가보기로 했어요! 양평은 서울에서 가깝고, 볼거리와 즐길거리가 풍성하거든요~ 하이프레시 앱과 함께 떠나는 양평 양수리 여행, 지금 영숙씨와 출발해보시죠! #양수역, 야쿠르트 아줌마를 만나요 양평여행은 양수역에서 시작돼요. 양수역에서 내린 영숙씨는 양평 구석구석을 모두 잘 알고 계실 야쿠르트 아줌마에게 양평 여행 코스를 여쭤보기로 했어요. 스마트폰을 꺼내 '하이프레시 앱' 실행! 가까운 야쿠르트 아줌마를 검색해보니, 바로 근처에 계신 야쿠르트 아줌마를 발견했어요!^^ 짜잔~! 양평 양수리에서 지역 주민들께 건강함을.. 더보기
제46회 야쿠르트 대회 명예의 전당, 박윤은 여사님 자녀 인터뷰 2017.03.27 안녕하세요~ 영숙씨입니다.^^ 얼마 전 포스팅 했던 야쿠르트 대회 현장 스케치, 기억 하시나요?기억이 안 나신다면 아래 링크로 고고~^^ >> 야쿠르트 대회 대구 현장스케치 포스팅 바로 가기 제 46회 야쿠르트 대회 '명예의 전당'의 주인공은 박윤은 여사님으로 선정되었는데요.한국야쿠르트 남원점의 박윤은 여사님은 2012년 판매왕, 2013~2014년 건기식 판매왕, 2014년 세일즈퀸, 2015년 리쿠르트, 2016년 건기식 판매왕으로 선정되는 등 활약이 대단하신 여사님이시랍니다. 이번에는 최고의 영예인 명예의 전당까지 선정되며 그간의 노고를 인정받았답니다. ▲ 시상식 순간 두 자녀의 깜짝 등장에 감격한 박윤은 여사님 이날 영광의 시상식 순간에는 박여사님의 가족들이 함께 했는데요.영숙.. 더보기
혼밥레시피 - 딸기 오믈렛, 딸기와 슈퍼100 딸기의 달콤한 만남 2017.03.24 따스한 봄날, 여유로운 티타임을 가지고 싶을 때가 있지요. ^^특히 티타임에는 달콤 새콤한 디저트가 땡기는 법인데요.요즘 SNS에서 핫한 바로 그것! 딸기 오믈렛이지요. 오늘은 입안 가득 달콤함이 퍼지는 딸기 오믈렛 레시피를 소개해드릴텐데요. 한입 크게 베어 무는 순간, 스트레스가 사르르~ 녹는 것을 느낄 수 있을 거에요. 그럼 오늘은 제철 과일인 딸기와 상큼한 과일요거트 슈퍼100 딸기를 활용한 혼밥레시피를 소개할게요! 재료: 딸기, 밀가루, 계란, 설탕, 바닐라오일, 생크림, 슈퍼100 딸기 먼저, 계란을 흰자와 노른자를 분리해주시고, 계란 흰자와 설탕을 섞어 머랭을 만들어주세요! TIP!계란 흰자와 설탕을 섞을 때, 그릇에 물기나 기름기가 없어야 머랭이 잘 만들어진답니다. 머랭에.. 더보기
[3월 하루야채 마스크팩 응원 이벤트] 취준생, 꽃길만 걷자! 2017.03.22 안녕하세요~ 완연한 봄날에 인사 드리는 영숙씨입니다~ ^^봄이 되면서 2017년 기업들의 상반기 공개 채용 일정이 본격적으로 시작됐는데요.오늘은 영숙씨가 대한민국 취업 준비생들을 위해 봄맞이 이벤트를 마련했답니다. 이름하여 '취준생, 꽃길만 걷자!' EVENT! 취업 준비에 여념이 없었던, 스스로 생각해도 너무나 대견한 자신을 응원하는 댓글을 남겨주세요.댓글을 작성해주신 분들 중 모두 열 분께, 파라벤이나 향료 등 화학 방부제는 NO!!6가지 야채/과일 추출물을 87%나 함유해 피부에 탄력을 더해주는 면접 전 필수 아이템! 하루야채 마스크팩 을 선물로 드립니다. 더불어 기억해두면 좋은 면접 꿀팁 3가지를 알려드릴게요. 꿀팁 하나. '잘생쁨'보다 중요한 것은 밝은 표정! 활짝 웃으세요... 더보기
야쿠르트 아줌마와 함께한 제46회 야쿠르트 대회-함께 떠나는 美래 여행 대구 현장스케치 2017.03.15 한국야쿠르트와 고객님들과의 연결고리가 무엇인지 아시나요? 그것은 바로 야쿠르트 아줌마! 한국야쿠르트에서는 야쿠르트 아줌마의 노고에 보답하며 더 행복하게 일하실 수 있도록 다양한 행사를 마련하고 있습니다. 그 중 하나가 바로 매년 진행되는 야쿠르트 대회랍니다. 본 행사는 3월 3일 대구에서 시작해, 오늘 3월15일에는 서울에서 진행되는데요. 오늘은 앞서 진행된 대구 현장의 소식을 생생하게 전해드리겠습니다. 올해로 46번째를 맞이하는 야쿠르트 대회에서는 서울 대구 합산 약 1만 3천 여 명의 야쿠르트 아줌마들이 함께 해주신답니다. 그 규모가 어마어마하죠? 자, 그럼 본격적으로 현장 속으로 함께 가보시죠! 대구 엑스코에 하나 둘 등장하는 그녀들! 바로 오늘의 주인공 야쿠르트 아줌마입니다. .. 더보기
봄에 어울리는 전시, 우리'끼리' 3월 전시회 나들이 추천 2017.03.14 봄이 오면 괜스레 봄바람에 마음이 설레면서 나들이를 가고픈데요. 영숙씨만 그런 건 아니겠지요?^^그런 의미에서 오늘은 연인과 혹은 친구와 우리끼리 갈만한 봄 나들이 장소를 소개해 드릴게요. 매일 반복되는 일상에 지쳤을 때, 봄바람을 느끼며 조용하고 예술과도 친해질 수 있는 전시회 나들이 어떠세요? 평소와는 다른 여유와 휴식으로 가득한 봄기운을 만끽할 수 있습니다. ^^ ◆전시회 나들이 준비물 : 건강한 다리,여유있는 마음,허기짐을 달래줄 끼리딥앤크런치, 그리고 인증샷을 위한 카메라 (혹은 스마트폰) 준비 되셨지요? 그럼 렛츠고! #클림트 인사이드전시관 주소 : 서울특별시 성동구 연무장 15길 11 기간 : 16.12.08 ~17.04.18 요금 : 성인 12,000원 / 초•중•고등학.. 더보기
한국야쿠르트 콜드브루 신제품 2종 출시! 콜드브루 마카다미아 라떼 & 다크 2017.03.13 안녕하세요~ 영숙씨에요! 새로운 한 주, 활기차게 시작하셨나요?^^ 잠을 깨우는 진한 모닝커피가 더욱 간절한 월요일 아침입니다! 오늘은 '콜드브루 열풍'의 주인공, 한국야쿠르트의 따끈따끈한 신제품 2종, 콜드브루 마카다미아 라떼와 콜드브루 다크를 소개해드리려고 해요~ 벌써부터 기대감 상승!! 한국야쿠르트가 야심차게 내놓은 콜드브루의 신제품들을 영숙씨와 함께 지금 바로 만나보시죠.^^ "단 한 번만 마셔봐도 알게 될 겁니다. 제가 만든 이 커피가 왜 미국 최고의 라떼로 뽑혔는지,어떻게 LA 모두를 열광시켰는지 말이죠." US 바리스타 챔피언 찰스 바빈스키는 자신 있게 말합니다. 그가 로스앤젤레스(LA)에서 운영하는 커피 전문점 'G&B 커피'의 대표 메뉴가 바로 '아몬드 마카다미아 라떼.. 더보기
건강한 습관 3651건강홈트 #5. 뱃살 타파! 쾌변 스트레칭 2017.03.09 장시간 앉아 있고, 운동 부족 등으로 현대인들에게서 변비는 흔한 질병이 되었지요. 특히 바깥활동이 적은 사무직 직장인들은 변비 탈출을 위해 생활 습관 개선이 필요합니다. 변비는 방치하게 되면, 숙변이 되어 뱃살의 주범이 되기 때문이죠. 따스한 봄이 찾아오는데... 뱃살은 안되겠죠? ^^ 그래서 영숙씨가 준비했어요! 3651건강홈트는 뱃살의 주범으로 알려진 '변비' 탈출을 위한 쾌변 스트레칭! 입니다. 그럼 쾌변 스트레칭을 하러 가보실까요? ① 골반 돌리기 스트레칭 발을 어깨 너비로 벌린 후, 한손은 늑골 아래, 한손은 늑골 위에 살짝 올립니다. 골반을 한 쪽으로 천천히 돌려주세요. 반대로 골반을 돌릴 때는 좌우 손의 위치를 바꿔줍니다. 배의 순환을 도와 배변 활동에 도움이 됩니다. 운.. 더보기
끼리로 준비하는 화이트데이 이벤트, 센스있는 화이트데이 선물 추천 2017.03.08 안녕하세요~ 영숙씨에요.^^ 3월 14일 화이트데이가 얼마 남지 않았는데요. 남자친구 & 여자친구를 위한 화이트데이 선물, 혹시 준비하고 계신가요? 화이트데이는 남자가 여자에게 사탕을 선물하며 사랑을 고백하는 날로 알려져 있지만, 요즘에는 밸런타인데이나 화이트데이 가리지 않고 서로에게 자신의 마음을 전하곤 하죠. 혹시 아직 화이트데이 선물을 준비하지 못했다면 오늘 영숙씨의 포스팅을 눈 여겨 보시길 바라요~ 2017년 화이트데이 일주일 전, 단계별 화이트데이 준비 방법을 지금부터 알려드릴게요~ #D-6, 올해 화이트데이엔 뭘 준비할까? 작년 화이트데이에 받은 사탕이 여전히 남아 있는데, 올해 또 다시 한 상자가 리필 된다면? 준 사람의 본래 의도와 달리 처리하기 곤란한 골칫거리가 되고 .. 더보기
[레시피]미리 준비하는 화이트데이 초콜릿, 야쿠르트 구미젤리 막대 초콜릿 2017.03.03 안녕하세요~ 3월의 달달한 레시피로 인사드리는 영숙씨에요. 얼마 전 블로그를 통해 소개해드린 신제품 야쿠르트 구미젤리 기억하시죠? 귀여움이 마구 샘솟는 미키모양의 구미젤리 말이에요~ 하루 한 봉지로 아연 일일 권장량 100%가 들어있는 야쿠르트 구미젤리를 이용해 화이트데이 선물이나 특별한 간식으로 즐길 수 있는 레시피~ 지금 만나보시죠~ 준비물: 야쿠르트 구미젤리, 다크/화이트 초콜릿, 장식용 레인보우 스프링클, 장식용 초콜릿펜, 막대, 딸기 등 ① 야쿠르트 구미젤리를 막대에 끼워 주세요. ② 화이트 초콜릿과 다크 초콜릿은 중탕하여 녹여주세요. 이때 초콜릿에 물이 들어가지 않도록 주의해주세요~ ③ 초콜릿이 완전히 녹으면 야쿠르트 구미젤리 막대를 넣어 초콜릿을 골고루 입혀준 뒤 유산지 .. 더보기

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