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한국야쿠르트

여름을 위한 허리라인 만들기 3651건강홈트 #옆구리 스트레칭 2017.05.17. 어느새 5월도 중순에 접어들었네요. 이제 정말 여름이 얼마 남지 않았는데요.벌써 여름을 위한 몸매 만들기에 집중하시는 분들이 있으실 것 같습니다. 오늘의 3651건강홈트는 여름을 위한 허리라인 만들기! 옆구리 스트레칭입니다. 평소 운동을 많이 하지 않았다면 격하고 힘든 운동보다는가벼운 스트레칭을 통해 몸매 라인을 만들어보시는 건 어떨까요? 또한 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 3651건강홈트는 바쁜 일상 중에도 건강한 습관을 유지하는 데 도움이 된답니다.^^ 그럼 여름을 대비해 날렵한 허리라인을 만들 수 있는 옆구리 스트레칭, 지금 시작할게요~! 사이드 스트레칭 양반다리를 한 후,한 쪽 다리를 뒤로 접고뒤로 접은 쪽으로 상체를 기울여주세요. 운동 횟수 : 양쪽 5회 효과옆구리 아랫부분.. 더보기
하루야채x바른생활 한정판으로 바른생활 캠페인 함께 해요! 2017.05.16 안녕하세요~ 영숙씨입니다. ^^건강한 습관은 생활 속에서 꾸준히 챙기는 것이 중요하죠? 스스로의 건강을 위해서 평소 지켜야 할 두 가지 원칙이 있는데요!바로 '규칙적인 운동'과 '균형 잡힌 식사'랍니다~!누구나 잘 알고 있지만 제대로 지키지 못하는 두 가지인데요. 오늘은 영숙씨가 이 두 원칙을 지키는데 도움이 될 만한 내용과 함께한국야쿠르트의 하루야채x바른생활 한정판까지 소개해드리도록 하겠습니다! 지금부터 바로 시작합니다! ^^ 건강한 습관을 지키는 첫 번째 원칙은 규칙적인 운동이죠~ 하지만 무턱대고 운동을 과격하게 하면, 오히려 하지 않는 것만 못합니다. 따라서 짧은 시간을 하더라도 자신에게 맞는 운동을 찾아,규칙적으로 하는 것이 중요하답니다~! 평소 헬스장을 갈 시간이 없다면 집에.. 더보기
스푼 없이 즐기는 새로운 슈퍼100 출시! 짜먹는 슈퍼100 2017.05.15. 안녕하세요~ 영숙씨입니다.^^5월도 어느새 절반이 지나가고 있네요~ 곧 여름이 찾아오겠죠?오늘은 영숙씨가 아주 아주 특별한 소식을 전해드리려고 해요~ 바로 한국야쿠르트의 인기 제품 중 하나인 슈퍼100의 새로운 변신 소식인데요.떠먹는 요구르트의 대명사처럼 여겨졌던 슈퍼100이 최근 짜서 먹는 형태의 제품을 출시한 것입니다~! '짜먹는 슈퍼100'이라니, 꽤나 궁금해지는 소식인데요~어떤 제품인지 지금 바로 영숙씨가 소개해드릴게요!^^ 기존의 슈퍼100은 스푼으로 떠서 먹어야 했기 때문에 걸어 다니면서 먹을 순 없었죠~이와 달리 짜먹는 슈퍼100은 파우치 형태로 포장용기가 만들어져 길을 걸으면서도 쉽게 먹을 수 있답니다. 언제 어디서나 좀 더 간편하게 슈퍼100을 즐길 수 있게 된 것인.. 더보기
한국야쿠르트 블로그 5월 이벤트 '영숙씨가 간다!' 2017.05.15 안녕하세요! 영숙씨입니다. ^^ 영숙씨는 여러분의 신선한 가치, 건강한 습관을 응원하며 매달 가볼 만한 국내 여행지를 소개해드리고 있는데요.5월에 영숙씨가 소개한 여행지는 바로 '충남 논산'이었답니다. ^^ 여기서 깜짝 Quiz 이벤트 하나! 영숙씨가 논산에서 마지막에 방문한 장소는 어디일까요? ^^푸짐한 상품이 준비되어 있는 한국야쿠르트 블로그 5월 이벤트에 응모해보세요! 이벤트 참여 방법 Step1영숙씨가 논산에서 마지막으로 방문한 여행지를 확인한다. Step2'응모하기' 버튼을 눌러 이벤트에 참여한다. (댓글로 남기시면 아니되오~~) 영숙씨가 논산에서 마지막으로 방문한 곳은 어딘지 남겨주세요!정답을 맞추신 분들 중 당첨되신 분들께는 소정의 상품을 드립니다. ^^ ※ 응모 시 배송.. 더보기
[영양 레시피] 꽃게강정 만드는 법, 에이스라이트를 활용해 고소함을 더해보세요. 2017.05.12 안녕하세요~ 맛있는 레시피로 찾아온 영숙씨입니다. ^^'아삭아삭~' 씹히는 식감은 스트레스를 확~ 풀어주기도 하지요. 살을 발라 먹을 필요가 없어서 먹기에도 편한 꽃게와 에이스 라이트의 만남!맛과 영양, 두 마리 토끼를 모두 잡은 레시피, 궁금하시죠? ^^ 오늘의 레시피 에이스 라이트를 활용한 꽃게강정은성장이 어린이부터 평소 자주 피로한 직장인 등 모두에게 맛있는 간식이 될 거 랍니다. 그럼 오늘은 영숙씨가 맛있고 영양도 풍부한 꽃게강정 레시피를 소개해 드릴게요! 재료: 베이비크랩 300g(35~40마리), 감자전분 1.5컵, 실파 1대, 통깨 1티스푼, 소금/후추 약간, 포도씨유, 에이스라이트 2개, 간장 2티스푼, 올리고당 1티스푼, 다진 마늘 1작은술, 생강즙 1티스푼, 전분 꽃.. 더보기
배우 조윤희 씨와 함께 한 '끼리' 광고 촬영 현장 2017.05.11. 안녕하세요~ 영숙씨입니다^^ 오늘 영숙씨가 전해드릴 흥미로운 소식은요~배우 조윤희 씨와 함께한 끼리 광고 촬영 현장 이야기랍니다~! 배우 조윤희 씨는 최근 같은 배우인 이동건 씨와의 결혼 발표 소식으로 많은 이들의 축하를 받기도 했는데요~ 상큼 발랄한 조윤희 씨와의 화기애애했던 끼리 광고 촬영 현장!영숙씨와 함께 지금 바로 확인해보시죠~! 짜잔~ 너무나 아름다운 그녀! 끼리 광고 촬영 현장에서 만난 배우 조윤희 씨에요~ 조윤희 씨는 지난 2월에 종영된 KBS 드라마 에서 연기 호흡을 맞춘배우 이동건 씨와 실제 연인이 되기도 했고요~ KBS 라디오 의 진행을 맡고 있기도 하답니다~! 이제 조윤희 씨는 끼리 크림치즈의 광고 모델로도 활동하게 되었는데요~앞으로 큰 활약을 기대할게요!^^ .. 더보기
손목 아픈 직장인들을 위한 3651건강홈트, #사무실 손목 스트레칭 2017.05.10 관절 건강! 아직 젊다고 혹시 방심하고 계신 건 아닌가요? 흔히 나이 들어서 나타난다고 생각하기 쉬운 관절 통증은 알고 보면 젊은 층에서도 자주 나타나고 있습니다. 특히 스마트폰을 비롯해 키보드, 마우스 등을 자주 사용하는 사무직 직장인들은 손목 관절 건강에 적신호가 올 수 있는데요. 손목이 아프다고 해서 다 같은 질병이라고 할 수 있진 않지만,그래도 손목이 아프기 전에 미리 예방하는 것이 좋겠지요? ^^ 오늘 3651건강홈트에서는 영숙씨가 직장인들이 사무실에서도 부담없이 따라할 수 있는 손목 스트레칭 방법을 알려드릴게요~! 손목 파도치기 깍지를 끼고 손등을 하늘로 향하게 한 뒤손바닥을 파도 치듯 움직여주세요. 운동 횟수: 5회 효과긴장한 손목 근육을 풀어주는 효과가 있어요. 손목 굴.. 더보기
어버이날 맞이, 한국야쿠르트가 홀몸 어르신들께 전하는 감사와 사랑 2017.05.08 안녕하세요. 따뜻한 소식을 안고 돌아온 영숙씨예요. ^^ 여러분은 '가정의 달' 5월에 가족과 좀 더 많은 시간을 보내셨나요?특히 올해 5월에는 연휴가 많아서 가족과 함께 보낼 수 있는 시간들이 많았는데요~ 아마 오늘도 어버이날을 맞아 그 동안 자주 인사 드리지 못했던 부모님을 찾아 뵙고감사의 카네이션과 선물을 전하신 분들도 많으실 것 같습니다. 하지만 여러 사정으로 혼자 지내시는 어르신들은 같이 시간을 보낼만한 가족이나 지인들이 많지 않은데요.그래서 명절이나 어버이날 등 특별한 의미가 있는 날에 홀몸 어르신들은 더 큰 외로움을 느끼기 쉽답니다. 그래서 한국야쿠르트에서는 어버이날을 맞아 혼자 지내시는 어르신들을 찾아가감사의 마음을 전하고 카네이션을 전달하는 시간을 마련했습니다.이것은 .. 더보기
집에서 할 수 있는 운동! 누워서 복근운동 3651건강홈트 #11자 복근운동 2017.05.04 "귀찮아~ 귀찮아요~"영숙씨가 운동을 하기 전, 가장 자주하는 말 중 하나예요. 생활 속 건강한 습관을 위해서는 규칙적인 운동이 가장 중요한데요. 야근과 밤샘 공부를 마치고 집에 도착한 뒤에는'귀찮아서~ 운동은 내일부터 하지 뭐~'라고 생각한 적 다들 한 번쯤 있으시지요? ^^ 하지만 그 귀찮음 때문에 늘어가는 뱃살은 성인병의 원인이 될 수 있답니다.오늘은 헬스장에 가지 않아도, 누워서 할 수 있는 복근운동을 알려드릴게요! 그럼 3651건강홈트, 침대에서 할 수 있는 운동 중 11자 복근을 위한 운동을 시작합니다~! 레그 드롭스 누운 자세에서 두 발을 모으고천천히 위 아래로 내려주는 것을 반복합니다. 운동 횟수: 5~10회 효과하복부를 단련할 수 있는 대표적 운동.매끈한 복부를 위한 .. 더보기
어버이날 선물로 좋은 DIY 카네이션 만들기 & 센스만점 기프트박스 2017.05.03 어린이날과 어버이날 그리고 스승의날이 있는 5월은 가정의 달이라고 하죠.평소 말하지 못했던 존경과 사랑의 마음을 부모님과 스승님께 전할 좋은 기회라 할 수 있는데요. 부모님과 스승님께 정성이 가득 담긴 선물을 직접 만들어 보는 건 어떠세요?바로 직접 만드는 DIY 카네이션 말이에요. ^^ 값비싼 선물은 아니더라도 정성과 사랑이 가득 담긴 선물이라면아마 부모님과 스승님은 더욱 감동하시겠죠? 오늘은 영숙씨가 누구나 쉽게 따라할 수 있는 카네이션 만드는 방법을 소개해 드릴게요~! 준비물: 다양한 색상의 주름지, 꽃철사, 핑킹가위, 카드, 상자, 초록색 테이프 주름지를 가로 5cm, 세로 7cm 정도 크기로 잘라줍니다. 한쪽 끝 부분을 핑킹가위로 다시 잘라 카네이션 꽃잎 모양을 만들어 주세요.. 더보기
하루야채x바른생활 한정판 출시, 매일 매일 하루야채로 바른생활 실천하세요~! 2017.05.02 안녕하세요~ 상큼한 5월에 인사 드리는 영숙씨입니다. 오늘은 두 손 들고 환영할 만한 소식을 들고 찾아왔어요~ 바로 하루야채와 바른생활의 콜라보레이션 소식입니다~ 야채가 건강에 좋은 건 모두 알고 계시죠? 하지만 바쁜 현대인들이 매일 야채를 챙겨 먹기란 쉽지 않은 일인데요~ 그래서 한국야쿠르트가 하루야채를 출시한 거죠.^^ 하루야채에는 1일 야채 권장량 350g이 들어있다는 사실! 알고 계시죠? 그러니 매일 하루야채를 마시는 습관은 무척이나 바람직한 생활 습관이라고 하겠는데요. 하루야채와 바른생활의 만남은 그야말로 필.연.적.이었다는 말씀이죠~ 자, 그러면 영숙씨가 하루야채x바른생활 한정판에 대한 요모조모를 알려드리도록 할게요~!^^ 센스 만점인 카피와 국민학교(초등학교 아님!) 시절.. 더보기
5월 황금연휴 추천 여행지, 충남 논산으로 떠난 낭만 여행 2017.05.02 안녕하세요~ 싱그러운 5월, 상큼하게 인사 드리는 영숙씨입니다.^^어제부터 5월 황금연휴가 시작되었죠? 다들 연휴 알차게 보내고 계신가요? 미처 연휴 계획을 세우지 못하셨다면, 오늘 영숙씨의 포스팅을 주목하세요~! 얼마 전 영숙씨는 육군훈련소가 있는 충청남도 논산에 다녀왔는데요~어느새 신록으로 덮인 나무들과 타닥타닥 내리던 늦은 봄비가 꽤나 운치를 더해주더라고요! 그래서 5월 황금연휴에 가볼 만한 여행지로 충남 논산을 소개하고자 합니다!^^ 하이프레시 앱과 함께 떠나는 논산8경 투어, 지금부터 영숙씨와 함께 낭만이 넘치는 논산으로 떠나보시죠! #논산시청, 논산 여행의 시작은 시청에서부터! 혹시 여행기자들이 어디서부터 여행을 시작하는지 아시나요? 바로 그 지역의 시·군청에서부터 시작한답.. 더보기
로푸드 디저트 레시피 - 메치니코프 한라봉 타르트와 함께 나른한 봄날을 더 달콤하게! 2017.04.28 달콤한 맛이 일품이면서 바삭한 맛까지 즐길 수 있는 타르트는 훌륭한 비주얼을 자랑하지요. ^^ 봄날 오후에 향기로운 차 한잔이나 커피 한잔과도 잘 어울리는 오늘의 레시피.기대되시죠~? 나른한 봄날을 달콤하게 깨워줄 디저트 레시피를 소개할게요! 오늘 영숙씨가 소개하는 한라봉 타르트는오븐이 없어도 밀가루가 없어도 즐길 수 있는 로푸드 디저트 레시피랍니다. ^^ 디저트인데 어떻게 밀가루가 안 쓰일 수 있냐고요?한국야쿠르트 영숙씨와 함께 하는 오늘의 레시피에서 확인해보세요!자~ 그럼 시작합니다. 재료: 메치니코프 플레인 1개, 대추 200g, 호두 100g, 크림치즈 250g, 올리고당 5티스푼, 젤라틴파우더 15g, 물 50g, 한라봉 2~4개 따뜻한 물에 젤라틴을 섞여 녹여주세요. 대추는.. 더보기
골반 스트레칭, 바른자세 유지를 위한 3651건강홈트 #골반 스트레칭 편 2017.04.27 균형 잡힌 몸매를 위한 중심축은 바로 골반이 아닐까 생각되는데요. ^^ 몸의 균형을 잡기 위해 필요한 골반 운동을 집에서 쉽게 해보세요.평소 앉아 있거나 서 있는 시간이 많다면, 골반에 무리가 올 수 있답니다. 골반 통증이 있다면, 오늘의 스트레칭으로 골반을 유연하게 풀어주세요!몸을 쭈~욱 늘려, 굳어진 몸을 풀기에도 좋은 스트레칭은혈액순환을 원활하게 하는 데 도움을 주기도 합니다. 그럼 오늘의 3651건강홈트, 골반 스트레칭으로 떠나보실까요? ^^ 낙타자세 두 손을 허리에 대고상체를 천천히 뒤로 젖혀주세요.손바닥으로 발바닥을 잡고 30초간 자세를 유지해주세요. 운동 횟수: 3~5회 효과골반 근육을 강화하여 골반 통증 해소에 도움.쳐진 어깨와 굽은 등을 펴주는 효과. 비둘기 자세 앉은.. 더보기
얼려먹는 야쿠르트의 생산기지, 한국야쿠르트 논산공장을 가다! 2017.04.26 안녕하세요~ '건강한 만남 톡톡'으로 찾아온 영숙씨입니다^^ 엊그제 포스팅에서 반가운 이벤트 소식을 전해드렸는데요~바로 얼려먹는 야쿠르트의 출시 1주년을 축하하는 돌잡이 이벤트였죠~! >> 얼려먹는 야쿠르트 1주년 기념 돌잡이 이벤트 바로가기 오늘은 영숙씨가 얼려먹는 야쿠르트가 생산되는 한국야쿠르트 논산공장을 방문했답니다~!마치 샤베트처럼 상큼하고 달콤한 맛으로 많은 사랑을 받고 있는 얼려먹는 야쿠르트! 얼려먹는 야쿠르트가 생산되는 곳은 충남 논산에 위치한 한국야쿠르트 논산공장인데요. 이곳 한국야쿠르트 논산공장에서 '얼야'를 직접 생산하고 있는 직원들과 함께, 얼려먹는 야쿠르트에 관한 인터뷰와 야쿠르트 제품 블라인드 테스트까지 가져봤습니다! 지금부터 영숙씨와 함께 만나 보실게요~!^^.. 더보기
중소기업 동반성장을 위한 한국야쿠르트의 상생 프로그램 2017.04.25 안녕하세요! 따뜻한 소식으로 돌아온 영숙씨예요.^^ 오늘 소개해 드릴 내용은 바로 한국야쿠르트 '상생 프로그램' 인데요. 이 상생 프로그램은 협력사와 동반 성장을 목표로 하고 있답니다.중소기업의 경제적 어려움을 극복할 수 있는 발판을 마련해주고, 경쟁력을 확보하는데 도움을 주고자 마련된 것인데요. ^^ 한국야쿠르트는 최근 신한, 국민은행과 협약을 맺고 약 100억원의 상생펀드를 조성했어요~ 이 상생펀드를 통해 협력사가 대출을 받을 경우 시중 금리보다 약 1.4% 포인트 낮은 우대금리 혜택을 제공받을 수 있게 되었답니다~ 또한 한국야쿠르트는 원부재료, OEM 업체 등 29개의 협약사를 대상으로 100% 현금 결제를 하고 있습니다. 이것은 협력사의 경영 활동과 원활한 자금 활동을 돕기 위.. 더보기
추억의 아이템 '얼려먹는 야쿠르트' 1주년 기념 돌잔치 에디션 & 돌잡이 이벤트 대공개!! 2017.04.24 여러분의 추억의 잇템! 무엇인가요? ^^영숙씨의 추억의 아이템은 빨대를 꽂아 먹기도 하고, 얼려먹던 재미가 있는 야쿠르트랍니다. 유독 더운 날에는 얼려서 뒷부분으로 먹던 기억! 다들 한 번쯤 있으시죠? ^^ 오늘은 추억의 맛을 떠올리게 하면서도 먹는 재미까지 있는, 얼려먹는 야쿠르트일명 '얼야'가 1주년을 맞이하여 기념 에디션을 출시했다는 소식을 전해드립니다. 빠빠라밤~ 이번 얼려먹는 야쿠르트 1주년 기념 에디션은 돌잔치 테마로한복과 턱시도, 드레스를 입은 남아 여아 컨셉으로 출시되었습니다. 돌잔치하면 생각나는 꼬까옷, 한복 버전과 턱시도 버전인데요. 둘 다 너무 깜찍하지요? 여기서 잠깐!! "야쿠르트를 더 맛있게 먹는 방법! 없을까요? ^^" 그래서 준비했어요!영숙씨가 한국야쿠르트,.. 더보기
[혼밥레시피] 노오븐 디저트, 홈족을 위한 콜드브루 블루 커피푸딩 2017.04.21 집이 단순한 휴식공간이 아닌 '개인적인 생활'을 집에서 즐기는 사람들이 증가하면서집에서 힐링을 추구하는 분들이 많으시죠. ^^ "주말에 나가기 위해 씻기는 귀찮고~ 집에서 다양한 활동을 하고 싶은데 디저트가 필요해요~"영숙씨도 그 마음 잘 알지요 ^^ 그럴 땐 영숙씨는홈족을 위한 콜드브루 블루 커피푸딩으로 집에서 여유로운 시간을 즐기곤 하는데요. 무엇보다 오늘의 레시피, 콜드브루 블루 커피푸딩은 오븐이 없어도 OK! ^^ 그럼 콜드브루 블루 커피푸딩 레시피! 시작할게요~ 재료: 콜드브루 블루 스틱 3개, 생수 300ml, 올리고당 2티스푼, 판젤라틴 5장(10g), 우유 150ml, 올리고당 1티스푼, 판젤라틴 2장(4g) 판젤라틴을 물에 담궈 불려주세요. 한국야쿠르트 콜드브루 블루 .. 더보기
피로 푸는 법, 쌓인 피로 풀어주는 간단 스트레칭, 3651건강홈트 #피로회복 스트레칭 2017.04.20 공부나 업무 등으로 피로가 쌓였다면 오늘의 피로회복 스트레칭을 해보세요!공부를 하다가~ 업무를 하다가 쉽게 할 수 있는 오늘의 스트레칭은 간단하게 피로와 굿바이~! 기대되시죠? ^^ 시간이 부족해 평소 운동할 시간이나 쌓인 피로를 풀 수 있는 방법이 없다면오늘의 스트레칭으로 간단하게 피로를 풀어보세요! 그럼 오늘의 3651건강홈트, 피로회복 스트레칭 시작할게요! 팔 다리 쭉 뻗기 의자에 앉아 두 팔을 깍지를 끼고,하늘로 쭉 뻗어주세요.이 때 다리도 함께 쭉 뻗어줍니다. 운동횟수: 3~5회 효과졸음이 달아나는 기지개 펴기!몸 전체를 쭉 펴면서 신체 균형을 맞춰줍니다. 목 돌리기 앉은 상태에서 목을 왼쪽에서 오른쪽으로천천히 돌려줍니다.다시 방향을 바꿔 돌려주세요. 운동 횟수: 10회 효과.. 더보기
소비자와 기업의 함께 걷는 미래, CCM(소비자중심경영) 인증 2017.04.19. 안녕하세요~ '건강한 만남 톡톡'으로 인사드리는 영숙씨입니다.오늘은 소비자로서 알아두면 좋은 제도를 소개해 드리려고 해요~ 바로 CCM(소비자중심경영) 인증 제도가 그것인데요,혹시 이미 알고 계신 스마트한 분들도 계실지 모르겠네요~^^ 한국소비자원에서 운영하는 CCM인증 제도는 기업이 소비자 중심에서 운영되는지 인증하는 제도입니다.한국야쿠르트는 지난 2009년 처음 인증을 받은 이후 계속해서 재인증을 받고 있는 CCM 인증 대표 기업이기도 하답니다. 오늘은 한국소비자원에서 CCM 인증 관련 업무를 담당하는 기업협력팀 김희원 과장님을 모시고CCM 인증에 대한 모~든 것을 들어보도록 할게요!^^ A) 한국소비자원 기업협력팀의 김희원 과장입니다. 소비자중심경영(이하 CCM) 관련 업무는 .. 더보기

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