차가버섯의 효능, 환절기 건강을 지켜주는 항산화 성분이 들어있다!

차가버섯의 효능,

환절기 건강을 지켜주는 항산화 성분이 들어있다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요 여러분~!

야쿠르트 아줌마 영숙씨예요.

 

여러분은 평소에 친구들과

주로 어떤 이야기를 나누시나요?

저는 아무래도 친구들이

대부분 가정주부다 보니

아이 이야기, 남편 이야기

그리고 건강 이야기가 주를 이루네요.

(정말 가정적인 여성이죠? 호호호~)

 

친구들과 대화를 나누다 보면

세월이 참 빨리 흐르고 있구나

하고 느끼곤 합니다.

 

가만히 생각해보면

예전에는 건강에 관련된 이야기를

거의 하지 않았었는데,

요새는 '어떤 음식이 어디에 그리 좋다더라~'

 

같은 건강 정보가 왜 이렇게

귀에 쏙쏙 들어오는 지 모르겠어요.

오늘도 친구들과 티타임을 가질 때

유용한 건강 관련 정보를 공유하면서

이야기꽃을 피웠답니다.

 

그런 좋은 정보들은 어디서 들었냐구요?

텔레비전도, 인터넷도 다 좋지만

역시 이 분 만한 정보원이 없는 것 같아요.

바로 진수석 박사님!

 

오늘도 건강에 관련된 좋은 정보를

알려주신다고 하니

귀를 기울여볼까요?

 

 

 

 

 

 

안녕하세요.

건강정보관의 진수석입니다.

오늘은 차가버섯의 효능에 대해

알아보려고 합니다.

 

차가버섯이라는 이름이

낯설게 느껴질 수도 있을 것 같은데요,

워낙 효능이 뛰어난 식품이기 때문에

이번 기회에 알아두시면 좋을 것 같습니다.

 

 

 

 

 

차가버섯은 주로 분말 형태의

차를 타서 음용하는 버섯으로

최근 항암효과와 면역력에

좋은 것으로 알려져

각광받고 있는 식품입니다.

 

차가버섯의 효능을

더 자세히 살펴보면

환절기에 특히 좋은 식품이라는

것을 알 수 있습니다.

 

 

 

 

 

바로 베타 글루칸 성분입니다.

차가버섯의 베타 글루칸이라는 성분은

면역체게의 균형을 맞춰주기 때문에

바이러스를 차단해주며

체내 면역활성체의 역할을 수행합니다.

 

 

 

 

 

비슷한 종류의 버섯과 비교해 보면

그 효능을 더 확실히 알 수 있는데요,

차가버섯은 상황버섯보다

약 330배 높은 항산화 능력과

약 10배 높은 베타글루칸을 함유하고 있는

버섯이기도 합니다.

 

게다가 차가버섯에는 천연 방부제인

항산화 물질이 많아

노화 속도를 감소시키는 효과도 있답니다.

 

 

 

 

 

그 밖에도 당뇨와 만성 소화불량에도 좋으며,

혈압을 낮추고 심박수를

감소시켜주는 효능까지.

말 그대로

내 몸을 지키는 방패막이네요!

 

이처럼 차가버섯은

항암효과뿐만 아니라

환절기 건강을 지켜주는 성분 또한

다량 함유되어 있으므로

누구에게나 권할만한 식품입니다.

 

 

 

 

 

 

 

차가버섯!

역시 아는 만큼 보인다고

이름도 잘 몰랐던 식품인데

진수석 박사님 이야기를 듣도 보니

어마어마한 효능이 놀랍네요.

 

무엇보다 약재로 널리 쓰이는

상황버섯보다 항산화 능력이 훨씬

탁월하다는 게 눈이 갑니다.

 

환절기를 앞두고 면역력이

부족해 걱정하시는 분들이 많으실 텐데

진수석 박사님이 알려주신 정보가

많은 도움이 되길바라요!

 

 

 

건강정보관의 더 많은

글이 보고 싶다면?