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프레딧 스페셜/꿀팁! 건강탐구시간

[2014스키장개장일]2015스키장개장일 꼼꼼히 살펴보고 올 겨울 보드 타러 떠나요~! 2015스키장개장일 살펴보고 올 겨울 보드 타러 떠나요~! 2014년 11월도 어느덧 중순을 넘어서고 있습니다. 이제 칼바람이 제법 불어오는 데다 경기도 북부 지역과 강원도에는 첫눈이 내리는 등 완연한 겨울이 되었는데요, 늘 이맘때쯤이면 우리 모두를 설레게 하는 것이 있으니 바로 겨울에만 즐길 수 있는 레포츠가 아닐까 싶습니다. 그중에서도 겨울 레포츠의 꽃이라 할 수 있는 스키와 보드를 사랑하시는 분들은 2015스키장개장일을 눈여겨보실 것 같은데요, 그래서 준비했습니다! 2015스키장개장일과 가볼만한 스키장을 둘러보시고 모두 미리부터 일정을 짜보시기 바랍니다. 2015스키장개정일 살펴보기 2014~2015시즌 전국 스키장 개장일 보광휘닉스파크(강원도 펑창군 봉평면) : 11월13일(목) 대명비발디파크(강.. 더보기
나만알고있는 집에서 볼만한 영화 추천, 고전영화 BEST 3 집에서 볼만한 영화 추천, 고전영화 BEST 3 집에서 볼만한 영화 추천 카사블랑카(Casablanca) 1942년 아카데미 최우수 작품상, 감독상, 각색상 출처: 네이버 영화 이 영화가 개봉된 1942년에는 세계적으로 어떠한 사건이 일어나고 있는지 다들 아시나요? 바로 제2차 세계대전이 발발하여 한창 전쟁을 치르고 있었는데요. 영화는 제2차 세계대전을 배경으로 하고 있어요. 영화 제목인 카사블랑카는 모로코의 지역으로 전쟁을 피해 미국으로 가려고 하는 사람들로 붐비는 곳이에요. 카사블랑카는 여기서 카페를 운영하는 릭과 옛 연인 엘사, 그리고 그녀의 지금 연인인 라즐로 사이에서 일어나는 일들을 그리고 있어요. 출처: 네이버 영화 릭은 예전 연인인 엘사를 만나게 되어 마음이 흔들려요. 통행증을 통해 엘사와 .. 더보기
[태안 가볼만한곳] ​태안빛축제의 모든것! [태안 가볼만한곳] ​태안빛축제의 모든것! 여러분은 '겨울 축제'하면 보통 무엇이 떠오르시나요? 산천어, 빙어 등을 낚을 수 있는 얼음 낚시 축제나 겨울을 온통 하얗게 수놓은 눈꽃 축제 등을 떠올리시겠죠? 여기에 더해서, 겨울 하면 또 생각나는 축제가 있으니 바로 수십만 개의 전구들이 빛을 발하는 '빛축제'가 그 주인공입니다. 해마다 겨울이 되면 전국 각지의 수목원이나 유명 관광지에서는 빛축제를 열어 겨울 밤을 화려하게 수놓고 있는데요, 이번에는 올해로 2회째를 맞이하는 '태안빛축제'를 소개해드릴까 합니다. 이번 태안빛축제는 2014년 7월 11일부터 연중무휴로 개최되어 전국 각지의 관광객들을 불러모으고 있는데요, 그 빛의 향연 속으로 함께 떠나보려 합니다. 태안빛축제, 빛의 도시 태안에서 펼쳐지는 화려.. 더보기
[볼만한 영화추천] 심심할 때, 집에서 볼만한 영화 추천 BEST5 [볼만한 영화추천] 심심할 때, 집에서 볼만한 영화 추천 BEST5 "여행이나 나들이도 별로, 그저 주말에는 집에서 먹고 자면서 푹 쉬는 것이 최고다!"라고 외치는 일명 '집순이' 생활을 사랑하는 분들, 많으시죠? 하지만 때때로 마냥 하는 일 없이 잠을 자거나 텔레비전 프로그램만 시청하기에는 시간이 아깝기도 하죠. 이때 책이나 영화는 우리에게 참 좋은 친구가 되어주곤 하는데요, 오늘 들려드릴 이야기는 바로 심심할 때 집에서 볼만한 영화들에 대한 것입니다. 집에서 볼만한 영화 추천 BEST1. 휴고 (HUGO, 2011) (출처 : http://www.desktop4ipad.com/) 브라이언 셀즈닉의 소설 '위고 카브레'를 영화화한 '휴고'는 기존의 마틴 스콜세지의 필모그래피와는 판이한 작품입니다. 암흑.. 더보기
전국 곳곳의 11월축제가볼만한곳/ 11월 축제 하는곳, 꼭 가봐야할 11월축제! 가족,연인과 함께가면 좋은 11월축제가볼만한곳/ 11월 축제 하는곳 11월 떠나 볼 만한 행사 축제에는 무엇이 있을까요? 가족과 친구와 연인과 함께 다녀오면 좋을 11월 행사 및 축제를 알려드립니다! 11월축제가볼만한곳/ 11월 축제 하는곳 1. 2014 아세안영화제 (ASEAN Film Festival) 행사기간: 2014. 11. 27~ 2014. 12. 04 행사장소: 국립현대미술관 서울관영화관 홈페이지 바로가기 : http://best.aseankorea.org 국내 최초로 아세안 10개국의 10대 대표작들을 상영하는 비경쟁영화제 '2014 아세안영화제'한국과 아세안의 평화로운 대화관계 수립 25주년을 기념하며 아세안의 거장과 신진감독들을 한자리에 모았습니다. 아세안영화제는 국내외 유수의 국제영화.. 더보기
놓쳐서는 안되는 인사동볼거리 BEST3, 곳곳에 숨겨진 인사동 맛집을 찾아라! 놓쳐서는 안되는 인사동볼거리 BEST3, 곳곳에 숨겨진 인사동 맛집을 찾아라! 여러분은 보통 어디서 데이트를 하시나요? 식당에서 밥 먹고, 영화 보고 카페에서 커피를 마시는 것이 주된 데이트 코스는 아니신가요? 좀 색다른 데이트를 하고 싶은데 어디를 가야할지 모르겠고 무엇을 할지 고민이시라면 망설이지 마시고 인사동으로 떠나세요! 서울 안에 독특한 분위기를 풍기는 인사동, 오늘은 인사동볼거리에 대해 소개해 드리려합니다. 인사동은 도심 속에서 낡지만 귀중한 전통의 물건들이 교류되는 소중한 공간입니다. 인사동에는 큰 대로를 중심으로 사이사이 골목들이 미로처럼 얽혀 있는데요. 이 미로 속에는 화랑, 전통공예점, 고미술점, 전통찻집, 전통음식점, 카페 등이 밀집되어 있습니다. 특히 인사동의 가게들은 저마다의 독특.. 더보기
간이 안좋을때 증상, 가장 빠르게 알 수 있는방법! 우리 건강의 적신호, 간이 안좋을때 증상 파악하고 대처하기 현대의 직장인이라면 대개 야근이나 회식, 음주로 인해 몸이 무겁고 피곤함을 쉽게 느끼기 마련입니다. 우리 몸에 푹적된 피로는 간을 상하게 하는 주범인데요, 간은 우리 몸의 여러 가지 대사 작용은 물론 해독 및 살균 작용을 맡는 중요한 역할을 합니다. 이러한 간은 문제가 생겼을 때 기능의 한계에 다다를 때까지 이를 드러내지 않는 장기로 유명한데요, 때문에 스스로의 몸에 어떤 이상이 생겼다고 자각할때쯤이면 이미 간이 상당히 안좋아진 상태이므로 개선을 위해 힘쓰셔야 합니다. 그렇다면 이러한 간 건강은 평소 어떻게 관리해줘야 하는 것일까요? 오늘은 간이 않좋을때 증상을 미리 살펴보고 이에 대처할 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다. 간이 안좋을때 증상 어.. 더보기
이천테르메덴 온천 최근 시설정보 및 테르메덴온천 할인정보 힐링이 필요할 때 떠나보는 여행! 이천테르메덴 온천 시설정보 및 테르메덴온천 할인정보 어느덧 2014년도 채 두 달이 남지 않았습니다. 이제는 가로수의 낙엽도 모두 떨어져 가고 차고 매서운 바람에 옷길을 저절로 여미게 되니 그야말로 겨울이 완연하다는 생각이 드네요. 이렇게 추운 날에 연상되는 것들을 살펴보자면 따뜻한 국물 요리나 향긋한 커피 등을 꼽아볼 수 있는데요, 그렇다면 여행은 어떨까요? 아무래도 뜨뜻한 온천이 생각나는 분들이 아마 많으실 것 같습니다. 그래서 오늘은 유서 깊은 고장 이천의 독일식 온천, 이천테르메텐 온천 여행을 추천해드리고자 합니다. 동양과 서양의 조화, 이천테르메텐온천 이천은 쌀과 도자기의 고장으로 유명합니다. 이천의 명물은 이외에도 한 가지 더 꼽을 수 있는데요, 바로 온천! .. 더보기
한 눈에 보는 설악산 등산지도와 대표적인 설악산 등산코스 BEST3 한 눈에 보는 설악산 등산코스와 대표적인 설악산 등산코스 추천 사시사철이 아름다운 그 곳, 설악산으로 출발! 알록달록 단풍구경! 아직도 못가 보셨다고요? 바야흐로 눈 오는 겨울, 가을의 끝자락을 향하고 있지만, 늦은 가을의 경치를 느끼고 싶으시다면, 지금 출발하세요! 아직 늦지 않았습니다. 사시사철 아름다운 설악산! *이미지출처 : 설악산 국립공원 공식 홈페이지 설악산은 인제와 양양, 속초, 고성에 걸쳐 있는 높이 1,708m의 설악산은 우리나라의 척추를 이루는 백두대간의 중심에 있는 명산이라고 합니다. 남한에서는 지리산(1,915m), 한라산(1,950m) 다음으로 높은 산으로, 금강산의 절경에 견주어 제2의 금강산이라 불리고 있습니다. 『동국여지승람』은 “한가위에 덮이기 시작한 눈이 하지에 이르러 녹.. 더보기
배꼽 빠지게 웃기면서, 신선하고 독특한 코드의 일본드라마 추천! 안보면후회! 배꼽 빠지게 웃고 싶다? 신선한 스토리의 드라마가 보고 싶다? 독특한 코드의 일본드라마 추천! 요즘 어떤 드라마를 보시나요? 한국 드라마는 이후, 막장 열풍이 가시질 않는데요. 복잡한 혈연관계, 세상에서 제일 나쁜 악역, 시청자들의 김을 빼는 전개 등등 웬만한 드라마에서 나타나는 현상입니다. 분명 다른 드라마인데 비슷비슷한 내용에 지루함을 느끼시진 않나요? 또는 드라마를 챙겨보는 것이 귀찮으신 분들도 계시겠죠? 오늘은 그런 여러분을 위해 색다른 재미를 지닌 일본 드라마 추천을 해드리려고 해요. 1. 마이 보스 마이 히어로 는 코믹 드라마입니다. 조직의 보스가 고등학교에 신분을 위장하여 학교생활을 하는 내용입니다. 이런 구조는 우리나라 영화인 와 비슷하다는 생각이 드실텐데요. 가 를 리메이크한 드라마라고 .. 더보기
집에서 볼만한 영화 추천 BEST3! 꼭 봐야할 영화모음 가을에 어울리는 볼만한 영화 추천 벌써 11월 중반에 접어드는데요. 날이 갈수록 바람이 쌀쌀해 지는 것 같습니다. 덩달아 날씨가 추워지니 마음도 싱숭생숭 하고, 마음을 채워줄 무언가가 필요한 것 같습니다. 이 런 날에는 집에서 따뜻하게 달콤한 귤을 까먹으며 영화 한편 보는 것은 어떨까요? 오늘은 가을에 어울리는 볼만한 영화 추천을 해드릴게요. 1. 만추 (2011) 애나는 어머니 장례식 때문에 7년 만에 감옥에서 특별휴가로 나오게 됩니다. 버스를 타고 가려는데 훈이 버스에 타서는 애나에게 버스비를 빌립니다. 그 대신 훈은 자신의 시계를 주고 그렇게 둘의 첫 만남이 시작됩니다. 애나는 그동안 감옥생활을 하며 누리지 못한 만큼 사치를 부려 봅니다. 한창 민간인의 생활을 즐기고 있는데 한 통의 전화가 걸려 옵.. 더보기
손쉽게 누구나 할 수 있는 김장담그는법, 김장김치담그는법! 다가온 김장철, 손쉽게 누구나 할 수 있는 김장담그는법! 어린시절, 추운겨울이 되면 시린 손을 호호불며 마당에서 김장을 담궜던 기억도 새록새록 날 것 같은데요. 본격적인 11월에 접어들면서, 김장철이 시작된 시즌에 맞춰 오늘은 김장담그는방법과 함께 김장담그는방법에 맞는 재료 잘 고르는 방법도 소개해드릴게요. 김장담그는방법, 재료 잘 선택하는 방법! 김장담그는방법을 알기 전에, 어떤 재료를 어떻게 선택해야하는가가 중요합니다. 따라서, 재료를 잘 선택하는 방법에 대해 알려드릴게요. ▷배추 : 속이 꽉 차고 묵직한 것이 좋습니다. 잎이 싱싱하고 달고 고소한 맛이 나는 것이 좋습니다. ▷무 : 무청이 싱싱하고 단단한것이 좋습니다. ▷미나리,갓 : 줄기가 연하고 잎이 싱싱한 것으로 고릅니다. 줄기고 가늘고 연한 .. 더보기
속쓰림 원인, 속쓰릴때 좋은 음식에는 무엇이 있나요? 속쓰림 원인, 속쓰릴때 좋은 음식에는 무엇이 있나요? 잦은 속쓰림 때문에 약을 많이 먹으면 약에 대한 내성이 생깁니다. 속쓰림으로 괴로운데 약까지 듣지 않으면 괴로움이 가중되죠. 약에 의존하기 보다는 속쓰림 원인을 알고 속쓰릴때 좋은 음식을 먹는 것이 좋아요. 오늘은 속쓰림 원인, 속쓰릴때 좋은 음식에 대해 알려드릴게요. ▶ 속쓰림 원인 하나. 자극적인 음식 짠 음식, 매운 음식, 기름진 음식, 밀가루 음식, 술, 커피 등은 위를 자극하기 때문에 위산 과다의 주요 원인이에요. ▶ 속쓰림 원인 둘. 스트레스 몸에 스트레스가 쌓이면 우리 몸이 민감해지면서 면역력이 약해져요. 면역력이 약해지면 속쓰림 현상이 나타나요. 스트레스가 쌓이지 않도록 적당한 휴식과 활동을 취하는 게 좋아요. ▶ 속쓰림 원인 셋. 잘못.. 더보기
서울데이트코스 - 서울등불축제 주차팁! 미리 알고 가면 좋을 팁 공개 서울등불축제 주차팁! 서울등북축제, 미리 알고 가면 좋을 팁! 매년 11월이 되면 서울 도심지에서 펼쳐지는 축제인 서울등불축제. 올해는 서울의 빛나는 세계유산이라는 테마로 다양한 등불들을 만나볼 수 있다고해요! 서울데이트코스로 수많은 연인들, 그리고 가족들이 이 곳을 많이 찾는데요, 오늘은 서울등불축제에 가기 전 미리 알아두면 좋을 팁을 공개할게요! 1. 서울등불축제 가는길 서울등불축제는 청계광장 및 청계천 일대에서 진행됩니다. 약 1.2km의 구간으로 청계광장에서 수표교에 이르는 공간이죠. 이미지출처 : 서울등불축제 공식홈페이지 서울등불축제의 입구는 청계광장에서 시작되는데요. 중간에 삼일교, 수표고로 입장이 가능하네요. 서울등불축제는 야간에 사람들이 몰리기때문에, 일찍부터 입구를 향한 대기줄이 길게 늘.. 더보기
서울데이트코스 - 어머 여긴 꼭 가야되! ‘윈도우 베이커리 컬렉션’ 프렌차이즈 빵집에 맞서는 쉐프들의 반란! ‘윈도우 베이커리 컬렉션’ 몇 년 전까지만 하더라도 연두색 팥앙금이 들어간 팥빵, 소보루, 도너츠를 먹기 위해 꼭 동네 빵집을 지나 집에 오곤 했는데요. 요즘에는 프렌차이즈 빵집이 골목마다 하나씩 있을 정도로 과포화 상태가 되면서 동네빵집이 점차 없어지고 있습니다. 이러한 프렌차이즈 빵집에 맞서, 실력 있는 베이커리 쉐프들이 도전장을 내밀고 있는데요!! 매년 이렇게 맛~있게 입 소문난 개인 카페 & 베이커리가 모여 컬렉션을 연다는 소식을 듣고 행사에 방문해보았습니다. 그럼 왜 ‘윈도우 베이커리 컬렉션’ 일까요? ‘윈도우’는 위 사진처럼 창문으로 손님과 소통하는 개인 베이커리샵을 뜻하는 말이라고 해요. 이러한 개인 빵집을 윈도우빵집이라고 말한답니다! 그래서 이 컬렉.. 더보기
기침이 심할때, 기침이 오래갈때 해결방법과 기침에 좋은 음식 기침이 심할때, 기침이 오래갈때 해결방법! 환절기 철인 요즘. 기침 때문에 고생하는 분들 많으시죠? 특히 호흡기가 약하신 분들은 더욱 힘겨운 날을 보내고 있으실 텐데요. 멈추고 싶지만 멈출 수 없는 기침! 어디 해결 방법 없을까요? 그래서 오늘은 기침이 심할때, 기침이 오래갈때 해결방법에 대해 알려드릴게요. 기침은 감기 증상이 나타났을 때 동반돼요. 하지만 감기가 다 나았거나 감기가 아닌데도 기침이 계속될 때가 있어요. 기침이 심할때 해결 방법을 알려드리기 전에 먼저 기침이 나오는 이유에 대해 설명해드릴게요. 기침이 나오는 이유 기침이 나오는 이유 첫 번째. 몸속에 불청객이 들어왔을 때 기침이 나오는 이유 두 번째. 비염이 심해졌을 때 기침이 나오는 이유 세 번째. 특정 물질에 반응하는 알레르기 때문에 .. 더보기
체했을때 증상! 체했을때 음식과 손따는 방법 체했을때 증상! 체했을때 좋은 음식과 손따는 방법 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 밀가루 음식을 자주 먹거나 위염 위궤양 등 위장 질환을 장기간 가지고 있으면 자주 체한다고 해요. 오늘은 체했을때 증상, 체했을때 좋은 음식과 손따는 방법에 대해 알려드릴게요. 속이 더부룩하고 답답한 분들~ 여기 주목해주세요! ▶ 체했을 때 증상 가슴과 명치 부위가 결리고 답답하고 통증이 느껴져요. 일시적으로 나타났다가 사라지기도 하지만, 장기간 반복적으로 나타나는 게 특징이에요. 트림, 메슥거림, 식은땀, 고열, 두통 등의 통증 등도 동반하기 때문에 감기와 혼동하기 쉬워요. 여기서 잠깐, 체했을때 하는 잘못된 행동을 알려드릴게요. 1. 탄산음료 마시기 체한듯한 느낌이 들면 탄산음료를 많이 드실텐데요. 탄산음료는 소화와 전혀.. 더보기
피가 맑아야 몸이 산다! 피를맑게해주는음식 낱낱이 알아보자! 피를맑게해주는음식 피가 맑아야 몸이 산다! 피를맑게해주는음식 낱낱이 알아보자! 피가 맑아야 몸이 산다는 말이 있어요. 그만큼 혈액은 우리 몸에 아주 중요한 역할을 하고 있답니다. 무엇을 먹느냐에 따라 혈액 건강은 달라져요. 혈액을 오염시키는 음식이 있고, 혈액을 맑게 하는 음식이 따로 있다고 해요. 오늘은 피를맑게해주는음식에 대해 알아볼게요. 혈액은 우리 몸을 돌아다니면서 필요한 영양소를 공급해주고, 노폐물은 배출 시켜줍니다. 혈액이 오염되면 건강에 적신호가 들어옵니다. 음식으로 못 고치는 병은 약으로도 못 고친다는 말이 있듯이, 혈액을 맑게 해주는 음식을 먹는 것이 아주 중요해요. 그래서 오늘은 피를맑게 해주는음식에 대해 알아볼게요. ▶ 피를맑게해주는음식1. 굴 굴에는 타우린, 아연, 셀레늄과 같은 미.. 더보기
약 없이 콜레스테롤 낮추는 방법 대공개! 콜레스테롤 낮추는 방법/콜레스테롤 낮추는 음식 약 없이 콜레스테롤 낮추는 방법이 있다? 콜레스테롤 낮추는 방법으로는 가장 중요한 것이 바로 식습관 개선과 꾸준한 운동입니다. 꾸준한 습관을 통한 자신과의 싸움만이 콜레스테롤 수치를 낯추는 데 가장 도움이 된다고 할 수 있습니다. 따라서 오늘은 콜레스테롤 낮추는 방법과 콜레스테롤 낮추는 음식에 대해 알아볼게요. 콜레스테롤 낮추는 방법1. 나의 콜레스테롤 정상수치를 체크하라! 콜레스테롤은 저밀도 지단백과 고밀도 지단백, 그리고 중성지방 등으로 구성되어있습니다. 일반적인 콜레스테롤 정상수치라 하면 총콜레스테롤 200mg/dl이하, 저밀도지단백 130mg/dl, 고밀도지단백 60mg/dl,중성지방 150mg/dl이하라 할 수 있습니다. 따라서 콜레스테롤의 정상적인.. 더보기
춘천여행/춘천 가볼만한곳 단풍이 물든 청평사의 모든 것! 춘천여행/춘천 가볼만한곳 지친 일상 탈출하고 싶다면? 가을 풍경이 물씬 풍기는 청평사로 고고! 청평사는 조선 명종 때, 중생들에게 윤회전생의 의미를 깨우치게 하기 위해 허응당 보우스님이 신축한 건물입니다. 자연의 경관과 아름다운 조화를 이루면서 매년, 매주말 많은 사람들이 찾아온다고해요. 지친 일상에 잠시나마 탈출을 꿈꾸기에 좋은 섬 속의 절, 청평사! 오늘은 춘천 가볼만한곳중에서 청평사에 대해 소개해드릴게요. 청평사가는법 강원도 춘천시 북산면 032-244-1095 ▶ 자가용 이용시 강촌삼거리 -팔미삼거리- 학곡사거리- 구봉산- 감정삼거리 - 46번국도 - 강변로 - 세월교 - 소양댐-선박이용 - 청평사 춘천IC -구봉산- 감정삼거리 - 46번국도 - 강변로 - 세월교 - 소양댐-선박이용-청평사 ▶ 대.. 더보기

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