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프레딧 스페셜

여름 휴가철 물갈이 조심하려면, 프로바이오틱스! 여름 휴가철 물갈이 조심하려면, 프로바이오틱스! 안녕하세요 여러분~~어느덧 벌써 금요일이 되었어요!이제 아이들 방학이 시작돼서저는 더 정신 없이바쁘답니다. ㅠ_ㅠ 방학 시즌이 되어서 바캉스를계획하고 계신 분들이많은 것 같아요.국내 여행은 물론이고요즘은 해외 여행도보편화 되어서 많이들 가시죠.가격도 생각보다 많이저렴해진 것 같더라구요~저도 올해는 못 갈 것 같지만머지않아 꼭~!떠나고 싶답니당!! 동남아나 중동지역,혹은 중남미 여행을다녀오시는 분들 중에여행 갔다가 배탈이 나서고생하시는 분들이참 많은 것 같아요.보통 물갈이 설사라고 불리죠.오늘은 프로바이오틱스가이 물갈이 설사에 도움을준다고 해서 알아보려고 해요.진수석 박사님이자세히 알려주신다고 하네요! 안녕하세요.건강정보관의 진수석입니다.여름 휴가철 여행을 .. 더보기
전국학생과학발명품경진대회 대통령상 수상자, 삼성화재안내견학교 유석종 주임님과의 인터뷰 전국학생과학발명품경진대회 대통령상 수상자,삼성화재안내견학교 유석종 주임님과의 인터뷰 여러분 안녕하세요.야쿠르트 아줌마 영숙씨에요.오늘은 특별한 이야기를 가져왔는데요.여러분은 학창 시절에어떤 대회에 나가본 경험이나상을 받은 기억이 있으신가요? 저는 많지는 않지만학교에서 열렸던 작은 백일장에서수상을 해서 조회시간에앞에 나가 상을 받은기억이 있는데요. 상을 탈 거라고는 기대가전혀 없었어서깜짝~ 놀라기도 했고두근두근 떨리던 마음과그때의 모습이시간이 많이 지난 지금도제 마음 속에그대로 남아있답니다. 오늘 만나볼 분은그런 추억을 가지고 계신 분이에요.바로 전국학생과학발명품경진대회에서수상을 했던 분이랍니다. 전국학생과학발명품경진대회는1979년부터 시작된전통 있는 대회랍니다.한국야쿠르트에서 30여년 넘게후원하고 있는데.. 더보기
햇빛알레르기 증상과 예방법 햇빛알레르기 증상과 예방법 안녕하세요 여러분 영숙씨에요~무더운 날 다들잘 버티고 계신가요. ㅠㅠ 비 소식이 있기는 한데아직은 비가 안 오고매일매일 무더운 날씨가이어져서 너무 힘든 것 같아요. 게다가 저희 집 에어컨이고장 나는 바람에집 안에서도 더위로 고생하고 있는영숙씨랍니다. (흑흑) 오늘 알려드릴 정보는저처럼 야외에서 주로일하시는 분들은주목해보셔야 할 것 같아요.꼭 야외에서 일하지 않더라도요즘처럼 햇볕이 강한 날자외선 차단제를 사용하지 않는분들이 계시던데 꼭! 꼭!사용하셔야 한답니다.왜냐구요?그 이유를 오늘 진수석 박사님이알려주실 거에요~그렇죠 진수석 박사님? 안녕하세요.건강정보관의 진수석입니다.네 영숙씨 말씀대로요즘처럼 햇볕이 따가운 날에밖에 나갈 때는 항상자외선 차단제를 이용해야 합니다.그 이유는 .. 더보기
프로바이오틱스, 철분 흡수량을 높여주는 효과가 있어요! 프로바이오틱스, 철분 흡수량을 높여주는 효과가 있어요! 안녕하세요.여러분 오늘도 야쿠르트 아줌마영숙씨가 찾아왔답니다.오늘 소개해드릴 내용은바로 프로바이오틱스에대한 내용이이에요.아니 프로바이오틱스에 대해아직도 알려줄 정보가더 있단 말이야~?하는 분들도 계실 것 같아요. 저희가 블로그를 통해프로바이오틱스의 다양한효능에 대해 여러 번다뤄왔기 때문이겠죠? 하지만 아직도프로바이오틱스에는다양한 효능이남아있는 모양입니다.파도파도 효능이 드러나는완소 프로바이오틱스!오늘 소개해드릴 내용은프로바이오틱스가철분 흡수량을 높여주는효과가 있다는 내용이랍니다.우리 진수석 박사님께서준비하고 계시다고 하는데요.궁금하신분들!다들 이리 모여주세요~ 안녕하세요.건강정보관의 진수석 박사입니다.영숙 아주머니가잘 말씀해주셨듯,오늘은 프로바이오틱.. 더보기
복날에 먹으면 좋은 여름 보양식 BEST 5! 여름건강관리에 필수에요! 복날에 먹으면 좋은 여름 보양식 BEST 5! 여름건강관리에 필수에요! 여러분 안녕하세요.오늘도 찾아온야쿠르트 아줌마 영숙씨에요.요즘 날씨가 그야말로 푹푹 찌죠.습도도 높아서 불쾌지수도 높은요즘 같은 날은 정말사람들을 힘들게 하는 것 같아요.더위를 많이 타는 저는매일 땀을 비오듯 흘리고 나면몸도 축축 쳐지고무기력해지고 아무것도하기 싫어져서 큰일이에요...(흑흑)저처럼 힘겨운 여름 나기를하고 계시는 분들이많을 것 같은데요.그래서 준비 했답니다.바로 여름 보양식! 올 여름도 건강히 보낼여름 보양식을 알려주실진수석 박사님나와주세요~ 네 안녕하세요.건강정보관의 진수석입니다.영숙씨 말씀대로오늘은 여름 보양식에대해 준비해봤습니다.지난주 일요일이초복이였는데요.다들 보양식 드셨나요?이번 초복에 건강한보양식을 드시지 못.. 더보기
혀를 보면 건강이 보인다! 혀를보면 건강이 보인다! 안녕하세요~오늘도 찾아온 영숙씨에요.우리 몸에는 인체의 축소판이라불리는 신체 부위가 몇 개 있죠.손이나 발이 대표적이고요.그중에서 오늘 살펴볼 곳은바로 혀 랍니다. '혀?' 라고 신기해하실분들도 많을 것 같은데요.혀의 모양과 색깔, 상태에 따라몸의 어디에 문제가 있는지체크할 수 있다고 하는데요!그 중에서도 특히내장 기관의 전반적인 상태를체크해볼 수 있다고 하네요.과연 혀로 어떻게 이상신호를감지하는 건지 함께 알아볼까요? 안녕하세요.건강정보관의 진수석입니다.혀를 통해 내 몸의 건강상태를알아볼 수 있다는 것이꽤나 낯설게 느껴질 수도있을 것 같습니다.보통 혀를 생각해보면말을 할 때 사용하는 기관,청결하게 유지하지 않으면구취가 날 수 있다는 것정도만 알고 계신분들이 많을 텐데요. 영숙씨.. 더보기
열대야에 잠 못 드는 당신을 위한 처방전 열대야에 잠 못드는 당신을 위한 처방전 안녕하세요 여러분.아이구..요즘 너무 더운 것 같아요.안그런가요?비 소식이라도 있는 날은선선하니 괜찮은데비 소식도 없는 날은후덥지근하고 이제 슬슬열대야가 오는 건가~싶더라구요. 더위를 많이 타는 저는열대야가 너무 힘들어요. (ㅠ.ㅠ)열대야에는 숨이 턱턱 막히는한 낮의 더위를 견디며일하는 것도 힘들지만잠들기 힘든 것도정말 힘들어요.저는 아무 곳에서나잘 자는 편인데 더울 때는정말 잠이 안와요!아무리 피곤해도땀이 나기 시작하면잠은 저 멀리멀리...휴일 전날이면 영화나 보면서잠이 올 때까지 기다릴 텐데다음 날 일찍 일어나야 할 때잠이 안오면 정말 괴롭잖아요.그래서 저는 열대야가너무너무 힘들답니다. 그런 저를 위해서 일까요.우리 진수석 박사님이오늘은 열대야에 숙면을취할 수 .. 더보기
내추럴플랜! 더 커지고, 새로운 모습으로 돌아왔다! 건강한 정보 EVENT 더보기
사이좋게 친구소환하고 사이좋게 뮤지컬 보러가자! 건강한 공연 EVENT 더보기
24절기 중 열한 번째 절기, 소서에 대해 알아보기 24절기 중 열한 번째 절기, 소서에 대해 알아보기 여러분 안녕하세요.오늘도 찾아온 야쿠르트 아줌마영숙씨에요.여러분은 절기에 대해잘 알고 계시나요?동지나 하지, 4계절의 시작을알리는 입춘, 입하,입추, 입동 외에도스물 네 개의 절기가있다는 건 어렴풋이알고 있지만 그 전부를알고 있는 분들은많지 않을 것 같아요.저도 조금 유명한 절기몇 개만 겨우 알고있을 뿐이니까요. 그래서 오늘은 4계절이뚜렷한 우리나라 전통의절기에 대해 알아보는시간을 가질 텐데요.오늘 알아볼 절기는바로 '소서'랍니다. 그럼 오늘도 저희에게좋은 정보를 알려주실분을 모셔야겠죠.진수석 박사님~ 네 안녕하세요.건강정보관의 진수석입니다.오늘 소개할 절기는스물 네 절기 중열 한번째에 해당하는절기인 소서입니다. 소서는 하지와 대서 사이에있는 절기로 음.. 더보기
더페이스샵과 함께하는 여름을 건강하게 준비하는 나만의 건강한 습관 EVENT 더보기
프로바이오틱스와 정신건강과의 관계 프로바이오틱스와 정신건강의 관계 안녕하세요 여러분오늘도 찾아온야쿠르트 아줌마 영숙씨에요!어느덧 6월도 끝나고7월이 시작되었네요.여러분들은 한 달의마무리를 잘 하셨는지모르겠네요! 오늘도 진수석 박사님이프로바이오틱스에 대한이야기를 준비하고계신다고 해요.어쩜 이렇게 좋은 점이 많은지마치 양파껍질 까듯매번 프로바이오틱스의효능에 대해 알아보고있는데도 계속 알려드릴효능이 넘쳐나는 프로바이오틱스~ 오늘은 어떤 효능에 대한이야기를 해주실지 궁금하네요.진수석 박사님~ 네 안녕하세요.건강정보관의 진수석입니다.영숙씨 말씀대로 오늘도프로바이오틱스에 대한새로운 정보를 알아보려고 해요.바로 프로바이오틱스가정신건강에도 도움을준다는 소식입니다. 사실 현대인들에게정신건강은 신체적 건강만큼이나중요합니다.정신건강을 위해 치료를 받거나여러.. 더보기
장마철 꿉꿉함을 없애는 습기 잡는 방법! 장마철 꿉꿉함을 없애는 습기 잡는 방법! 여러분 안녕하세요! 영숙씨가 또 찾아왔답니다.오늘도 여러분들을 위한정말 좋은 꿀팁을 알려드릴려고진수석 박사님이 열심히 준비했다고 하는데요.바로 여름철이면 반가움으로 시작됐다가걱정거리가 되곤 하는 장마철! 더운 여름철에 장마가 시작되면마음도 개운해지고 시원해서 좋지만장마가 지속되다 보면심하면 홍수로 피해를 입는경우도 있고 그렇잖아요. 장마에 앞서 우리가 살펴볼 정도는 바로,장마철 꿉꿉함의 원인!바로 습기를 잡는 방법이랍니다. 장마철에 습기 관리를 못하면건강에도 정말 안 좋고,잘못하면 곰팡이가 슬기도 하거든요.그럼 진수석 박사님이 들려주시는습기 잡는 방법한 번 다같이 들어볼까요? 네, 안녕하세요.건강정보관의 진수석입니다.영숙씨 말씀대로 매년 여름,장마철이 되면 주부님.. 더보기
'프로바이오틱스'가 건강하게 자랄 수 있도록 도와주는 프리바이오틱스 식품! '프로바이오틱스'가 건강하게 자랄 수 있도록 도와주는 프리바이오틱스 식품! 여러분 안녕하세요~오늘도 저 영숙씨가 찾아왔답니다!우리 블로그를 열심히 방문해주시는분들은 이미 프로바이오틱스에대해서는 모르는 게 없는척척박사 수준일거에요!저도 나름대로 심소장님이나진수석 박사님이 소개해주신이야기들을 들어 프로바이오틱스에대해 어느 정도 알고 있답니다. 지난번에 프로바이오틱스와프리바이오틱스의 차이점에 대해진수석 박사님이 설명해주셨던적이 있는데, 다들 기억하시나요? 프로바이오틱스가 건강하게자랄 수 있도록 먹이가 되어도움을 주는 게 바로,프리바이오틱스라고 했는데요~ 오늘은 진수석 박사님이프리바이오틱스가 함유된자연식품들을 소개해주신다고 하네요. 과연 어떤 식품들에프리바이오틱스가 함유 되어있는지함께 들어볼까요? 안녕하세요. .. 더보기
여름 불청객! 살충제없이 모기퇴치법! 여름 불청객! 살충제 없이 모기퇴치법! 안녕하세요 여러분 오늘도저 야쿠르트 아줌마 영숙씨가 찾아왔어요~바야흐로 여름!시원한 아이스커피와 바캉스의계절이 아닌가 싶네요.이렇게 무더운 여름날이면항상 신경 쓰이는 게바로 여름의 불청객 모기!남녀노소 할 것 없이 모기 때문에정말 걱정이 많죠.자려고 딱 불 끄고 누웠는데귀에서 윙윙 거리면 ㅠㅠ...게다가 어린 아이들이 모기에 물려잠을 설치거나 간지러워하면정말 안타까운 것 같아요.저번 여름엔 저희 막내의눈두덩을 모기가 물어서정말 고생했답니다. ㅜㅜ자면서 자기도 모르게 긁어서상처라도 나면 정말 큰일이에요. 그래도 아직은 모기가 그렇게많이 보이진 않던데이제 곧 그들의 습격(?)이 시작되겠죠?그에 앞서서 모기 퇴치법에대해서 알아보려고 해요.가장 많이들 사용하시는 방법이살충.. 더보기
프로바이오틱스, 치주질환에도 효과가 있다? 프로바이오틱스, 치주질환에도 효과가 있다? 안녕하세요 여러분 야쿠르트 아줌마 영숙씨에요! 오늘이 벌써 금요일이라니 이번 주도 다 끝나가네요! 오늘은 어떤 좋은 정보를 알려드릴까요? 아까 진수석박사님께 살짝 여쭤보니 바로 프로바이오틱스에 대한 정보랍니다. 아니 또 프로바이오틱스~? 라고 생각하시는 분들이 많을 것 같아요. 여러번 프로바이오틱스에 대한 새로운 정보, 효능에 대한 이야기를 해드려서 그럴 텐데요. 그만큼 프로바이오틱스의 새로운 효능이 끊임없이 발견된다는 사실! 마치 양파 껍질처럼 계~속 나오는 프로바이오틱스의 장점을 알려드리고 있는데 오늘은 과연 어떤 효능에 대해 알려주실지 궁금한데요. 지금 바로 진수석 박사님을 만나볼까요? 네 영숙씨 안녕하세요. 건강정보관의 진수석입니다. 여러분께 오늘 알려드.. 더보기
여름철 주의해야 할 식중독 예방법 여름철 주의해야 할 식중독 예방법 여러분 안녕하세요.야쿠르트 아줌마 영숙씨에요.점점 더~ 더워지는 날씨에 여름이구나~싶은 요즘인 것 같아요.사실 며칠 전에 저희 아이가배가 살살 아파가지고걱정이 많았답니다.속이 메스껍고 설사끼도 있어서혹시 식중독이 아닌가 의심되더라고요.학교에서 점심 급식이 안 좋았나물어봐도 아이는 잘 모르겠다고 하고,다행히 한숨 푹 자고 나니 괜찮다고 해서걱정을 덜 긴 했는데,이렇게 더운 날에는 밖에서 먹든집에서 해먹든 식중독 걱정을하지 않을 수 없는 것 같아요.저 같은 걱정하시는 분들이 많겠죠?아이 있는 부모님들은 물론이고학생이나 아직 미혼인 직장인 분들도괜히 식중독 때문에 휴가도 제대로 못 가고 고생하면 안되잖아요!그래서 우리 진수석 박사님이식중독에 관해 자세히설명해주신다고 하네요~ .. 더보기
단오에 대해서 알아보자! 풍습, 유래부터 음식까지 단오에 대해서 알아보자! 풍습, 유래부터 음식까지 여러분 안녕하세요~야쿠르트 아줌마 영숙씨에요.월요일 현충일은 잘 보내셨나요?꿀맛 같은 공휴일 게다가 월요일이라니~평소엔 월요병으로 고생하시는 분들도이번 주는 공휴일 덕에 조금 더 활력 넘치는일주일을 보내실 수 있을지 않을까 싶네요.하지만 이날이 왜 공휴일로 지정되었는지알아보는 것도 중요한 것 같아요.현충일은 나라를 위해 목숨을 바친 분들을기념하는 날이라는 것,다들 알고 계시죠? (묵념) 현충일과는 느낌이 많이 다르지만이번주에 꽤 중요한 날이 하루 더 있답니다.오늘은 바로 그 날을 소개해 보려고 하는데요.바로 단오랍니다.아직 어린 학생 분들은 단오가꽤나 생소하게 느껴질 것 같기도 한데요.제가 어렸을 때만해도 꽤 큰 명절이었답니다.오늘 진수석박사님이 단오에 .. 더보기
프로바이오틱스 vs 프리바이오틱스 프로바이오틱스 vs 프리바이오틱스 안녕하세요 여러분~여러분의 건강 지킴이,야쿠르트 아줌마 영숙씨가 또 찾아왔어요. 호호오늘은 또 어떤 유용한 정보를전해드릴 수 있을까요? 여러분은 유난히 헷갈리는이름 같은 게 있으신가요?저는 이상하게도 다리미랑 전화기가그렇게 헷갈리더라고요.분명히 알고 있는 단어들인데급할 때가 되면 거꾸로 말하는 경우가 많아요.전화 걸 곳이 있어서 딸래미한테엄마 전화기 가져와! 한다는 것이다리미 가져와! 라고 해버려서정말 다리미를 들고 온 딸래미한테혼나기도 했어요.. (민망;;)요즘은 다리미라고 말해도 알아서 척척전화기를 가져다 주기도 하지만요. 오늘 소개해드릴 정보도이름이 비슷하지만 전혀 다른두가지에 대한 이야기인데요. 바로 프로바이오틱스와 프리바이오틱스!말하면서도 어디가 다른 건지 헷갈.. 더보기
'모태솔로 최후의 날' 웹툰 작가 TORA23(토라23)님과의 인터뷰 '모태솔로 최후의 날' 웹툰 작가TORA23(토라23)님과의 인터뷰 여러분 안녕하세요~야쿠르트 아줌마 영숙씨에요.오랜만에 건강한 습관, 건강한 칼럼에서만나는 거 같아요!저는 언제나 새로운 사람을만나는 것을 좋아한답니다!짧은 시간이라도 새로운 사람과대화를 나누다 보면그 사람에 대해서 알게 되잖아요~저는 그 순간이 너무나 소중하고행복한 것 같아요.누군가의 진솔한 자기 이야기를 듣고 있으면괜히 가슴이 뿌듯해지고저도 열심히 살아가야겠다라는생각이 드는 것 같아요.오늘 제가 만나고 온 분은 (두구두구~~~) 웹툰 작가 토라23 님 이랍니다.저도 어렸을 땐 만화 참 많이 봤는데, 호호호요즘에는 출판 된 만화책보다휴대폰으로 간단하게 보는웹툰이 대세인 것 같더라구요.저희 애들도 웹툰을 참 좋아한답니다.저는 그림 잘그리는.. 더보기

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